Qué hacer cuando no puede terminar
Siempre escuchamos que podríamos tener mejor sexo, un mejor orgasmo o una mejor relación . Pero, ¿con qué frecuencia escuchamos el meollo de la cuestión de cómo podemos comprender mejor nuestros deseos más profundos y las preguntas más embarazosas? Bustle ha contratado a Vanessa Marin, una terapeuta sexual , para ayudarnos con los detalles. Ningún género, orientación sexual o pregunta está fuera de los límites, y todas las preguntas permanecen anónimas. Ahora, sobre el tema de esta semana: por qué los hombres no pueden venir a veces y cómo hablar de ello .
Q:Nunca había visto este problema abordado antes, así que me da un poco de vergüenza preguntar. Mi problema es que mi novio rara vez tiene orgasmos durante el sexo . Al principio, pensé que solo estaba tratando de durar más para impresionarme, pero hemos estado juntos seis meses y creo que ha tenido un orgasmo tal vez tres veces. Tampoco hemos hablado nunca de eso. Él simplemente se relajará en algún momento y se retirará torpemente. No puedo evitar sentir que debo estar haciendo algo mal. Nunca he estado con un chico que no pudo venir . A veces puedo decir que está tratando de fingir un orgasmo, lo que me hace sentir aún peor.
P: ¡Gracias por ser valiente y enviar su pregunta! Lo que estás describiendo suena orgasmo retrasado . Es un tema que no recibe mucha prensa, pero está mucho más extendido de lo que la mayoría de la gente piensa. Tengo un programa para hombres llamado La guía del hombre moderno para vencer la presión del desempeño ; El orgasmo retrasado es en realidad la razón más común por la que los hombres se inscriben.
cómo aclarar la base
Probablemente no le sorprenda que mi consejo número uno sea hablar con él al respecto. Puede que te sientas incómodo al principio, ¡pero ya te sientes incómodo! Antes de acercarse a él, podría ser útil tener una idea de algunos por qué ocurre típicamente el orgasmo retrasado . No puedo saber con certeza qué está pasando con tu novio, pero aquí hay algunas posibilidades:
1. Puede que no esté recibiendo suficiente estimulación.
Si no siente muchas sensaciones durante el sexo, es posible que le resulte difícil alcanzar el orgasmo. Las personas experimentan placer en diferentes intensidades, y él podría estar en el extremo inferior del espectro.
Cada uno de ustedes puede hacer un esfuerzo para involucrar más sus sentidos cuando tienen intimidad entre ellos. Puede agregar más estimulación a su vida sexual al hablando sucio el uno al otro , gimiendo fuerte, mirándose en el espejo, usando lubricante, encendiendo velas de aromaterapia, escuchando música sexy, usando un anillo vibrante para el pene o viendo porno.
Una de las formas más efectivas de hacer que los hombres alcancen el orgasmo más rápido es incorpore un poco de juego anal en su vida sexual . Aunque el ano sigue siendo un tabú en nuestra cultura, es una gran fuente de placer. A menudo, el simple hecho de presionar un dedo contra el ano de un hombre puede ayudarlo a eyacular mucho más rápido. Tendrán que discutir sus niveles de comodidad entre ustedes, pero saber cuán efectiva puede ser la estimulación anal podría motivarlos a intentarlo.
2. Podría tener un problema médico.
La eyaculación retardada puede deberse a una gran cantidad de factores médicos. , incluidos medicamentos, lesiones, enfermedades cardíacas, problemas de próstata, infecciones del tracto urinario, problemas hormonales o afecciones neurológicas.
Dado que hay tantas causas potenciales, lo animo a que se haga un chequeo. Enséñele este artículo o dígale que ha investigado un poco por su cuenta y pregúntele si estaría dispuesto a ver a su médico.
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3. Puede que necesite más tiempo para calentarse.
¡A veces los chicos también necesitan los juegos previos! Es posible que tu chico necesite más estimulación antes de que ustedes dos tengan relaciones sexuales. Si no suele participar en muchos juegos previos antes del sexo, intente darle una paja. o una mamada durante 10-15 minutos, luego comience a tener relaciones sexuales después de que él diga que está listo.
4. Es posible que sienta mucha presión.
La mayoría de los hombres en estos días sienten una tremenda presión para 'actuar' en el dormitorio. Podría estar tan concentrado en ser un buen amante que no está prestando suficiente atención a su propio placer .
Di algo como: 'No quiero ponerte en un aprieto, pero he notado que normalmente no tienes un orgasmo durante el sexo. No necesito que llegues al orgasmo, pero solo quiero asegurarme de que lo estés pasando bien '. Puede sentirse avergonzado o a la defensiva al principio, pero será de gran ayuda saber que quieres que se divierta.
5. Puede tener miedo de pedir lo que quiere.
La mayoría de las personas luchan por vocalizar lo que necesitan en la cama, lo que significa que hay una gran cantidad de personas que tienen relaciones sexuales que realmente no lo hacen por ellos. Aquí hay muchas posibilidades: tu novio podría estar interesado en explorar fantasías o dinámicas de poder que le da vergüenza mencionar, es posible que quiera que lo estimules de una manera diferente, o puede que simplemente se sienta demasiado incómodo para pedirte que lo hagas. cambiar posiciones .
Puede presentar la idea de hablar más sobre sus deseos al mencionar algunos de los suyos. Dile: 'He sido demasiado tímido para decirte esto antes, pero realmente me gustaría que me ataras'. Luego pregunte: '¿Hay algo que le gustaría probar?' O después de haber tenido relaciones sexuales, dígale lo que realmente le gustó de ese momento en particular y pídale su opinión. No le preguntes, '¿qué quieres?' en medio del sexo; esa pregunta crea demasiada presión en el momento.
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6. Puede que no quiera tener relaciones sexuales.
Nuestra sociedad tiende a pensar que los hombres son unos incansables perritos que tienen sexo en cualquier oportunidad. Podría estar presionándose a sí mismo para tener relaciones sexuales en momentos en los que en realidad no siente ningún deseo de hacerlo. O podría haber ido en contra de sus creencias religiosas o código moral al tener relaciones sexuales. Otra posibilidad es que esté luchando con su identidad sexual . Ésta es muy rara vez la causa del retraso del orgasmo, pero es una posibilidad remota.
Intenta hacerle preguntas a tu novio como, '¿Cómo te sientes acerca de nuestra vida sexual?', '¿Qué te parece una buena frecuencia sexual?' Y '¿Alguna vez te has sentido presionado para tener sexo cuando no estás de humor? ? ' No recomendaría preguntarle si es gay; vas a tener que confiar en que él aceptará su identidad por su cuenta.
7. Puede que no necesite tener un orgasmo.
Todos somos diferentes cuando se trata de sexo. Es posible que se sienta satisfecho y realizado sin un orgasmo. Intente preguntarle, '¿cómo sabe cuándo se siente que ha terminado con el sexo?'
Los hombres que experimentan un orgasmo retrasado a menudo sienten que son el único hombre en la tierra que tiene este problema, así que trate de ser lo más sensible posible al comenzar a tener estas conversaciones con él. ¡Buena suerte!
Imágenes: Giphy; Simón / Flickr