Cómo ser productivo y mantener la cordura, según Grace Beverley
En bullicio’s Pregunta rápida, pedimos consejo a las mujeres líderes. Aquí, emprendedora de fitness Grace Beverley habla de su nuevo libro,Trabajando duro, trabajando duroy los trucos de productividad por los que jura.
Se le perdonará por pensar que Grace Beverley es el tipo de persona que nunca se apaga. El joven de 24 años es un graduado de Oxford, una celebridad de las redes sociales, un Forbes 30 Menos de 30 y propietario de dos negocios: SHREDDY y Tala (el último de los cuales ganó £ 6 millones dentro de un año de lanzamiento). Pero la realidad es todo lo contrario. Beverley cree firmemente en el tiempo de inactividad y es un tema al que dedica muchas páginas en su nuevo libro. Trabajando duro, trabajando duro .
La guía de autoayuda de Beverley es un paso lateral completo de los manuales de jefes de chicas 24/7 a los que nos hemos acostumbrado en este espacio. No va a escuchar a este emprendedor abogando por una semana laboral de 70 horas o hablando lírico sobre la importancia de estar al tanto de los correos electrónicos a todas horas del día y de la noche.
Hablando sobre el proceso de pensamiento detrásTrabajando duro, trabajando duro, Beverley me dice: Soy un gran lector y amo muchos libros de autoayuda. Pero me di cuenta de que estaba leyendo libros sobre tener un mejor equilibrio y cuidarme mejor.olos que hablan de ser súper ambiciosos y exitosos. Estas dos cosas rara vez se abordaron juntas, por lo que fue muy difícil obtener una imagen completa.
Con su libro, Beverley se propuso responder una pregunta a la que ella misma necesitaba responder: ¿Cómo puedes ser productivo pero también ser un ser humano sano?
Mirando hacia atrás, Beverley se da cuenta de que escribir el libro fue en sí mismo una lección de productividad. Creo que el libro es un testimonio masivo de los capítulos de gestión del tiempo que incluí porque eso era literalmente por lo que vivía, se ríe.
A continuación, Beverley analiza su nuevo libro, sus consejos para irrumpir en la industria elegida y la importancia de desconectarse.
'Trabajando duro, trabajando duro' de Grace Beverley Blackwell £16.99 £13.45Ver en Blackwell'sCuando estaba escribiendo el libro, ¿en quién pensaba como lector?
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Cuanto más escribía el libro, más me di cuenta de que no era solo para la Generación Z o los Millenials. Creo que les gustará, pero la forma en que trabajamos ha cambiado [para todos]. Existe una red más amplia de personas que se ven afectadas por la cultura del ajetreo, la necesidad de estar conectados todo el tiempo o se espera que respondan a un correo electrónico a las 10 p. M. Y la falta de límites. Hay personas en mis organizaciones que han estado trabajando durante 30 años y personas ni siquiera tres. La misma cultura laboral afecta a ambos.
Dedicó una sección completa de su libro a redefinir la productividad. ¿Crees que las redes sociales han perpetuado esta idea de la rutina 24 horas al día, 7 días a la semana?
Si. Si ahora tenemos esta opinión de que las personas que trabajan de 35 a 40 horas a la semana son perezosas, no ambiciosas o no hacen más, entonces es muy dañino. Crea una cultura en la que, si no está trabajando o trabajando las 24 horas del día, los 7 días de la semana y decide descansar, porque es necesario, de alguna manera está renunciando a oportunidades masivas para ganar más dinero o tener más éxito.
Por supuesto, seré la primera persona en estar al margen de un ajetreo lateral, así es como llegué a donde estoy, pero si eso se convierte en una obligación o un requisito para el éxito o [para demostrar que] estás trabajando duro, es tan dañino . La cultura del ajetreo se ha convertido en la norma en las redes sociales, por lo que es difícil que no se convierta en algo normal en la vida.
¿Tiene algún consejo para otras jóvenes emprendedoras que luchan por irrumpir en su industria o romper los techos de cristal dentro de ella?
Si recién está comenzando, observe la industria y vea dónde están las brechas. Intente averiguar qué es lo que los clientes aún no obtienen de las marcas existentes. Es posible que su producto no sea sostenible o que su plataforma no sea muy fácil de usar, por ejemplo. La mayoría de las empresas son solo mejoras en modelos comerciales más tradicionales. [Con Tala], realmente creía en el concepto y quería que tuviera tanto éxito porque demuestra que es posible que ocurra una disrupción en la industria de la moda. Hay apetito por eso.
También recomiendo mucho, especialmente a las mujeres y a las personas que comienzan, que deben colaborar. Busque personas que tengan ideas afines y puedan brindarle esa red de apoyo. Dejé de trabajar en red durante años porque pensé que era más importante hacer el trabajo que hablar con la gente de la industria. De hecho, habría tenido mucho más apoyo si hubiera dedicado tiempo a hablar con otras personas. Me ha dado muchas más ideas y puede resultar muy solitario como propietario de un negocio.
Muy a menudo a las personas se les enseña cómo trabajar duro, pero no cómo desconectarse. ¿Cómo aprendiste a tener el tiempo libre adecuado?
Para mí, se estaba convirtiendo en una necesidad. Me di cuenta de que no podía equilibrar 320 cosas a la vez y, cuando hago tiempo para descansar, no puede ser solo cuando estoy a punto de quemarme. Siempre se trata de planificar y establecer límites. Si sé que se suponía que debía estar descansando a la hora X, entonces puedo asegurarme de que lo he tenido en cuenta y no siento que me estoy aflojando cuando lo hago.
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El cuidado personal no siempre significa Netflix en el sofá. Ayer estaba inquieto pero no quería trabajar porque era el fin de semana. Así que, en cambio, limpié mi armario. Es lo mismo cuando hago cualquier pasatiempo. Si les he dado prioridad, es más probable que me sienta bien con ellos. Eso podría ser jugar al baloncesto o hacer arte. Puedes sentirte bien al respecto, sabes que no es necesario monetizarlo y te estás dando permiso.
Esta entrevista ha sido editada y condensada para mayor claridad.