Los expertos desmitifican esas máscaras de exfoliación para pies que ves en todo TikTok

Si busca máscaras de exfoliación para pies en TikTok, se encontrará con 4 millones de videos gráficos de personas que comparten sus experiencias utilizando la categoría de productos de moda. Similar a una gran parte de la afinidad de la población por ver videos de reventar granos o puntos negros exprimidos de la nariz , las exfoliaciones para los pies se han convertido en una tendencia de belleza bastante burda pero extrañamente satisfactoria. Pero eso plantea la pregunta: ¿son realmente buenos para ti?

Básicamente, las mascarillas para pelar los pies funcionan mediante el uso de exfoliantes químicos para eliminar la gran cantidad de acumulación de células muertas de la piel en las plantas de los pies (especialmente en los talones). Contienen una variedad de ingredientes, más comúnmente urea , ácido salicílico, ácido hialurónico, ceramidas y esencialmente una combinación de ingredientes que rompen las células muertas de la piel e hidratan, dice Dra. Rachel Nazarian, MD , dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York. Después de usar una máscara en cada pie (algo así como un híbrido de máscara y calcetín) durante aproximadamente una hora, te quedas con capas de piel muda durante hasta una semana mientras tus plantas se caen para revelar, después de un proceso bastante asqueroso, Suavidad fresca y suave como un bebé.

Tus pies necesitan más cariño cuando se trata del cuidado de la piel, lo cual puede ser difícil de tener en cuenta, ya que por lo general están dentro de los calcetines o los zapatos. Si miras bajo un microscopio, la capa de piel muerta de tus plantas es tremenda, como una montaña, dice Dra. Loretta Ciraldo, MD , dermatólogo certificado por la junta y fundador de Dr. Loretta protección de la piel. Es el la piel más gruesa de tu cuerpo , y es como una armadura. Estar de pie hace que se vuelvan aún más gruesos: la mayoría de las personas encuentran que su la piel comienza a engrosarse y acumularse , especialmente si son muy activos o corren mucho, dice Nazarian.

Al igual que puede hacer con su cara, puede eliminar la acumulación de células muertas de la piel en sus pies con exfoliantes físicos o químicos. Pero los dermatólogos tienen sentimientos encontrados sobre el uso de estas mascarillas exfoliantes de base química. Nazarian es fanático, aunque señala que hay un inconveniente: el mayor problema es que no puedes caminar ni hacer ningún trabajo hasta que te los quites, le dice a Bustle.

Según Ciraldo, descamación de la piel a menudo indica inflamación - lo cual no es nada bueno. Procedería con precaución: no querrás estar de pie mientras se pelan, dice ella. Especialmente si tienes la piel sensible o estás de pie mucho durante el día, estás ejerciendo una buena cantidad de presión sobre tus pies. Entonces tendrás muchas molestias. Podólogo y usuario de TikTok @Toppodiatry también apunta a los ácidos fuertes que conducen a tanta exfoliación: no los recomiendo y no veo la necesidad de quitar toda la piel de los pies; puede ser muy peligroso y provocar complicaciones como ampollas e infecciones, dijo en un video publicado en su cuenta.

¿Qué puedes hacer entonces para combatir los tacones gruesos y agrietados? Ciraldo se trata de exfoliantes físicos. Sugeriría usar una piedra pómez o un exfoliante rallador que puedes conseguir en la farmacia, le dice a Bustle. Solo frótese los pies con uno de estos una vez a la semana cuando salga de la ducha y todavía esté húmedo para evitar esa acumulación.

Sin embargo, si realmente desea probar una de estas famosas exfoliaciones, Ciraldo recomienda dejarla encendida durante menos tiempo del que indican las instrucciones (30 en lugar de 45, por ejemplo). Los pies pueden ser muy sensibles, dice. También aconseja mantenerse alejado de estos si tiene algún tipo de sarpullido, como pie de atleta, o una afección como eccema o psoriasis porque podría agravar el problema. Aparte de eso, prepárate para lidiar con los días de muda. ¿El consejo profesional de Nazarian? ¡Solo concéntrate en lo hermosos que se verán tus pies después!