6 mantas de sauna que prometen una experiencia de spa en casa
Salud
Mejore su rutina de bienestar con estas mantas de sauna de infrarrojos.
SMOMAR / DOSIS ALTA / MiHIGH PorKira Richards Oct. 31, 2021
Después de pasar la mayor parte de dos años en el interior, es seguro decir que todos invertimos en un poco más de autocuidado de lo habitual. Y un nuevo informe de Cult Beauty ha revelado exactamente qué tipo de herramientas hemos estado codiciando.
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El informe publicado el 25 de octubre muestra que las frases que incluyen herramientas faciales, pistolas de masaje y piedras gua sha han tenido más de un 3000 % más de búsquedas entre enero de 2020 y septiembre de 2021.
Sin embargo, la herramienta que resultó ganadora fue la manta de sauna, que tuvo un increíble aumento del 20 600 % en las búsquedas. Pero, ¿qué son exactamente las mantas de sauna? ¿Y por qué deberías añadirlos a tu rutina de bienestar?
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Comencemos hablando de las saunas en sí mismas y sus beneficios reportados. Sasha Sabapatía, el fundador de barra luminosa , nos explicó que el calor hace que el ritmo cardíaco y la circulación se disparen y que el aumento subsiguiente de oxígeno en el cerebro libere hormonas que mejoran el estado de ánimo de forma similar a la euforia de un corredor.
Agregó que también se promueven mejores patrones de sueño. El aumento de oxígeno también fomenta la producción de colágeno que ayuda a fortalecer las uñas y el cabello, reduce las líneas finas y hace que la piel brille. La luz infrarroja también puede minimizar las cicatrices y aliviar las condiciones de piel seca.
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Sabapathy también habló sobre la diferencia entre las saunas tradicionales (que usan piedras calientes y agua para generar calor y humedad) y las saunas de infrarrojos. Este último, dice, utiliza longitudes de onda infrarrojas de espectro completo para penetrar la epidermis superior e inferior y elevar tanto la temperatura corporal central como la de la habitación.
Además, las saunas de infrarrojos pueden hacer todo esto a una temperatura mucho más baja que las saunas tradicionales (40 °C a 70 °C), lo que significa que puede permanecer en ellas por más tiempo.
Todas las mantas de sauna que se enumeran a continuación utilizan la tecnología infrarroja de la que habló Sabapathy, lo que esencialmente le permite crear la experiencia de spa desde la comodidad de su hogar. Estos productos ciertamente no son baratos, pero podría valer la pena invertir en ellos si los beneficios prometidos le parecen adecuados.
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