Las 3 mejores cuerdas de batalla para tu próximo entrenamiento
Si ha visitado un gimnasio, probablemente haya usado, o haya pensado en usar, cuerdas de combate. los mejores cuerdas de batalla están tejidos con fibras de poliéster y son lo suficientemente resistentes como para soportar golpes repetidos contra el suelo. También tienen asas recubiertas que son cómodas de sostener y fundas protectoras para ayudar a prolongar la vida útil de sus cuerdas (especialmente si planea usarlas al aire libre o en pisos rugosos).
Cuando se trata de material, busque cuerdas tejido de poliéster . Uno de los tipos más populares de fibra de poliéster es Dacron, que es conocido por su fuerza y versatilidad. Además del material de la cuerda, mire sus asas: asas revestidas con ranuras para los dedos incorporadas no solo Evita las rozaduras y te proporciona una amplia tracción. mientras mueves la cuerda, también pueden evitar que se deshaga .
La principal decisión que tendrás que tomar al elegir una cuerda de batalla es el tamaño. Por lo general, están disponibles en longitudes que van desde 30 a 50 pies , y puede encontrar fácilmente cuerdas con diámetros que van desde 1 a 2,5 pulgadas. Piense en su nivel de habilidad y la intensidad de su entrenamiento deseado: Las cuerdas más gruesas y largas suelen ser más pesadas , haciendo que el entrenamiento sea más intenso. Mientras que un La cuerda de 50 pies podría ser la opción más versátil , uno de 30 pies todavía puede proporcionar un excelente entrenamiento y puede adaptarse mejor a un espacio más pequeño. Y si no tiene suficiente espacio para una opción de 30 pies, considere una opción súper corta que esté hecha para saltar la cuerda.
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Si bien las opciones de saltar la cuerda están diseñadas para moverse contigo, las cuerdas de batalla tradicionales debe estar asegurado a un objeto o superficie resistente . Si planea sujetar su cuerda de batalla a un poste o equipo de entrenamiento pesado, asegúrese de que venga con un ancla de correa o compre uno por separado. Alternativamente, un ancla de soporte de metal que se atornilla directamente a la pared es una excelente solución semipermanente. Las cuerdas de batalla pueden venir con o sin kits de anclaje, y he incluido uno genial al final si te interesa.
Para ayudarlo a reducir sus opciones, reuní tres de los mejores cuerdas de batalla puedes enganchar en Amazon.
1. La mejor cuerda de batalla en general
Profect Sports Pro Battle Ropes con kit de correa de anclaje Amazon 0Ver en AmazonCon más de 1300 calificaciones de cinco estrellas en Amazon, este opción de alta calidad incluye todo lo que necesita para comenzar de inmediato y ofrece muchas opciones para que pueda personalizar su entrenamiento. Disponible en ocho combinaciones diferentes de longitud y diámetro (que van desde 30 a 50 pies de largo y 1.5 a 2.5 pulgadas de grosor), la cuerda está hecha de Dacron y tiene una funda protectora completa que refuerza su durabilidad. Cada extremo de la cuerda está envuelto con mangos extralargos de alta resistencia que tienen ranuras para los dedos incorporadas, que mantienen sus manos firmemente en su lugar mientras levanta la cuerda. Además, incluye un par de anclas de correa que no se rompen ni se mueven fuera de lugar y un mosquetón de acero inoxidable que asegura rápidamente la cuerda de batalla a un árbol, poste, poste u otro objeto resistente. Como beneficio adicional, el juego incluye un póster de ejercicios y una garantía de devolución de dinero.
Prometedora revisión de Amazon:Gran calidad. Me alegro de haber decidido gastar los dólares extra, aunque estoy seguro de que hay unos más caros, estos son definitivamente superiores a los más económicos ... la funda protectora es una gran protección. Solo obtuve los de 30 'para el gimnasio de mi casa, pero estoy sudando solo después de unos minutos. Los mangos también son muy duraderos. Las correas de anclaje son solo dos presillas y un mosquetón ... pero está bien, te permite sujetarlas como quieras dependiendo de la configuración que tengas. En general, gran compra ...
- Tamaños disponibles: 1,5 pulgadas de diámetro x 30 pies de largo - 2.5 pulgadas de diámetro x 40 pies de longitud
2.La mejor cuerda de batalla económica
Comie Poly Dacron Battle Rope Amazon Ver en AmazonEsta cuerda de batalla económica es una gran opción si quieres probar suerte en las cuerdas de batalla sin pagar una moneda. La cuerda está hecha de poli Dacron y cuenta con una manga corta impermeable que ofrece protección adicional donde entra en contacto con el ancla, además de mangos de plástico con recubrimiento termorretráctil con agarraderas para los dedos. Esta opción no viene con un ancla, pero puede asegurar la cuerda alrededor de un objeto pesado y vertical si desea usarlo sin uno (o puede compra uno por separado ). Si bien no tiene tantas opciones para elegir como la cuerda más cara de arriba, esta cuerda de batalla está disponible en cuatro longitudes y grosores para adaptarse a su nivel de condición física y preferencias. Algunos revisores han informado que se deshilacha después del uso, pero otros han elogiado la durabilidad de la cuerda.
Prometedora revisión de Amazon:Como entrenador personal es importante que tenga un equipo versátil. ¡Estas cuerdas son excelentes por el precio! Robusto La funda para proteger el lugar donde se envuelve es excelente para mantener la cuerda en excelente forma a largo plazo.
3.La mejor cuerda para saltar con peso
AUTUWT Saltar la cuerda con peso Amazon Ver en AmazonEsta cuerda para saltar ponderada es como una mini cuerda de batalla, repleta de una construcción de poliéster de tres hilos y mangos de goma con ranuras para los dedos incorporadas. Si bien no es adecuado para realizar todos los ejercicios tradicionales con cuerdas de batalla, aún puede ofrecer un entrenamiento de cuerpo completo. El más pesado de los dos grosores (1 y 1.5 pulgadas) pesa 5.5 libras, lo que requiere que use más potencia para balancearlo sobre su cabeza y moverlo a un ritmo constante que una cuerda para saltar típica. Aún así, es más liviano y más pequeño que las cuerdas de batalla más largas, lo que podría ser ideal para personas que desean un entrenamiento de cuerpo completo en un espacio más limitado. Viene en versiones con o sin funda protectora.
Prometedora revisión de Amazon:¡Esta cuerda para saltar es increíble! Esta cosa es un entrenamiento espectacular. Normalmente soy bastante bueno para saltar la cuerda, con esto solo hago series de 25 unas cuantas veces y se siente como un entrenamiento total. Nunca supe lo divertido que podría ser una comba pesada como esta y, al mismo tiempo, es un gran ejercicio. Exactamente lo que necesitaba para hacer que mis entrenamientos en casa fueran un poco más emocionantes de nuevo y encender el fuego.
También genial: este versátil kit de anclaje
EPIC CREATIONS Juego de correas de anclaje de cuerda de batalla Amazon Ver en AmazonPara bloquear su cuerda de batalla en su lugar, consulte este kit de anclaje . En el kit se incluyen la correa y los anclajes de soporte de metal, un mosquetón de acero inoxidable y los accesorios que necesitará para instalar el soporte. El ancla de montaje en pared puede soportar hasta 4400 libras y se puede unir a superficies como cemento, madera y ladrillo. Como complemento, el kit incluye un inserto que guía a los usuarios a través de 21 ejercicios de cuerda de batalla.
Prometedora revisión de Amazon:Lo tengo conectado a una viga en mi granero [...] ¡La correa funciona bien cuando necesitas mover el punto de sujeción de la cuerda a otro lugar o si quieres viajar a otro lugar para hacer ejercicio! Viene con todos los herrajes / anclajes necesarios.