Por qué las mujeres dejaron amigos durante la pandemia
Amigos del trabajo. 3 am amigos. Amigos de la ciudad natal. Amigos de la clase Spin. No se junten nunca a propósito, sino que se aferren el uno al otro en los eventos con amigos. Antes de la pandemia, es posible que haya muchas personas en su vida a las que consideraría buenos amigos, incluso si no les pediría a todos que fueran su dama de honor. Para muchas personas, la olla a presión del año pasado terminó eliminando los eslabones débiles, arrojando luz sobre las diferencias en los valores y ayudando a las personas a decidir que era hora de cortar los lazos. Ahora, la gente es salir de la pandemia con menos amigos de lo que entraron.
La pandemia aceleró tantos procesos que tal vez hubieran tardado años en ocurrir gradualmente, terapeuta clínico Caroline dado , L.C.S.W., le cuenta a Bustle sobre las percepciones aparentemente abruptas con respecto a nuestras relaciones personales. Hubo un tiempo de autorreflexión forzado para muchas personas. Optar por poner fin a una amistad, agrega, indica que ha adquirido conocimiento y percepción sobre sí mismo y ha tomado medidas para vivir una vida que se alinea más estrechamente con lo que desea.
Algunas de las divisiones surgieron en torno a problemas específicos de la pandemia. Algunos de mis amigos tenían un estándar más bajo de precauciones relacionadas con COVID que yo, y me hizo darme cuenta de que había un vacío filosófico mucho más profundo: no se trataba solo de gérmenes, era solo la punta del iceberg, Marian *, 28, le dice a Bustle. Una amistad se puso en una pausa prolongada porque la persona se lo tomó como algo personal que Marian les pidió que se pusieran en cuarentena y se hicieran la prueba antes de visitarla. Al final, después de mensajes de texto acalorados, Marian dice que sintió que su ex amiga le estaba pidiendo que arriesgara su salud para demostrar su amor. Los dos no han hablado en meses, y Marian no ve un camino a seguir después de la pandemia. No creo que eso sea amistad, pedirle a alguien que haga algo con lo que no te sientes cómodo y que en realidad es muy arriesgado, dice Marian.
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Para Chloe *, de 27 años, una flagrante falta de límites exhibida por alguien a quien una vez consideró un modelo a seguir fue el comienzo de un final desordenado para la relación. La primera huelga fue cuando la ahora ex amiga entró a su casa sin preguntar. Pasé horas limpiando todos los lugares donde ella estaba con sus niños pequeños después. La segunda huelga se produjo cuando el esposo de la amiga comenzó a rastrearla en línea, dejando comentarios negativos que amenazaban su burbuja de positividad que había estado tratando de cultivar para su salud mental. El tercer strike fue cuando Chloe confrontó a la amiga sobre el comportamiento de su esposo y se encontró con una actitud defensiva y falta de empatía. Chloe dice que estos problemas probablemente no hubieran llegado a un punto crítico sin la tensión de la pandemia, pero, no obstante, está agradecida de ver la verdadera fragilidad de la amistad.
Si bien muchas amistades se vieron desafiadas por obstáculos en persona y amenazas inmediatas, otras revelaron sus fracturas por teléfono. Lisa, de 31 años, dice que el peso de una novia exigente a larga distancia se convirtió en una carga excesiva. Me llamaba para quejarse de su vida durante horas y no preguntaba nada sobre mi vida, dice Lisa. Lo entiendo, todos estamos pasando por cosas, pero su drama no es lo que yo constituiría como drama, considerando lo que está pasando en el mundo. La relación unidireccional la desgastaba. Lisa terminó con un fantasma lento en el transcurso de seis meses y ahora no le habla en absoluto.
Para Laine *, de 27 años, meses de tensión se desbordaron en un mensaje de texto grupal que hizo que el chat se alejara del contacto. Dentro de mi grupo de amigos, parecía que había una competencia por quién estaba pasando por el momento más difícil, dice Laine, quien perdió su apartamento y sufrió una lesión grave en febrero. Descubrió que era difícil para las personas de su círculo cercano mantener el espacio y la empatía entre ellos. Aunque ella dice que la pandemia no causó la pelea directamente, expuso problemas que han estado ahí durante años como irreconciliables.
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Laine dice que perder a un amigo de 15 años y sortear las tensiones con el grupo en general ha sido devastador. Todo esto me ha hecho reevaluar lo que significa la amistad para mí y, lamentablemente, lo que tuve con esta persona nunca fue realmente una amistad. Al mismo tiempo, ha tenido algunos amigos inesperados que se han presentado de manera hermosa cuando estaba pasando por un momento difícil. No fue nada profundo, simplemente se tomaron el tiempo para validar mi dolor y mostrar respeto por cómo lo estaba manejando [y] significaba el mundo.
Para Lisa, la pandemia ha sido un momento de reflexión. Me hizo darme cuenta de que no puedo tener personas en mi vida que me utilicen como un cubo de basura emocional, dice. Necesito cuidarme mejor estableciendo límites con personas así.
Puede parecer frío terminar una amistad a largo plazo después de un año que ha sido difícil para todos, pero Given sugiere pensar en ello como un acto de amor propio que será beneficioso para ambas partes a largo plazo. Es una señal de que te conoces mejor: no todas las amistades están destinadas a durar toda la vida y es bueno dejar espacio para las personas que necesitan estar en tu vida, dice.
* El nombre se ha cambiado para proteger la privacidad.
Experto:
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La terapeuta clínica, Caroline Given, L.C.S.W.