7 formas extrañas en que su ropa interior afecta su salud
Ya sea que te ciñas a los calzoncillos de algodón o seas una de esas almas valientes que habitualmente mece tangas, debes saber que tu la ropa interior puede afectar seriamente la salud vaginal y la comodidad general de tus partes femeninas. Por supuesto, todos tenemos nuestras propias preferencias de ropa interior probadas y verdaderas que funcionan para nosotros, y desde no hay dos vaginas iguales , es posible que aunque el encaje me irrita muchísimo las escaleras, puede estar perfectamente bien para ti lucir bragas de encaje con regularidad. Además, incluso el 'correcto' la ropa interior puede causar algunos problemas de salud graves si están demasiado apretados o demasiado húmedos. Dicho esto, hay ciertos tipos de ropa interior que debe tratar de evitar tanto como sea posible, y hay algunos reglas de ropa interior que toda mujer debe conocer .
Si eres como yo, entonces el cajón de tu ropa interior probablemente contiene un poco de todo, y probablemente también tengas días en los que termines diciendo, 'f * ck it' y optas por ir al comando. Cualquiera que sea tu preferencias de ropa interior Sin embargo, es importante saber las formas extrañas en que la ropa interior puede afectar su salud, porque aunque las vaginas son súper fuertes, también son increíblemente propensas a la irritación y la infección.
Aquí hay siete cosas a tener en cuenta cómo sus elecciones de ropa interior pueden afectar su salud vaginal .
1. La ropa interior muy ajustada puede provocar infecciones por hongos y pelos encarnados
Como estoy seguro de que sabe, la piel alrededor de su área vaginal es más delgada (y por lo tanto más sensible) que el resto de su piel. Debido a esto, es muy importante usar ropa interior que le quede bien. La ropa interior muy ajustada provoca una fricción incómoda que, en el mejor de los casos, provocará una leve irritación. y pelos encarnados lo peor.
Además de eso, ropa interior ajustada puede contribuir al desarrollo de infecciones por hongos porque permite que el calor y la humedad se acumulen en el área vaginal, y el calor y la humedad crean el entorno ideal para que las bacterias crezcan allí, como veremos a lo largo de este artículo.
2. Las correas pueden propagar la E. coli a su vagina
No te asustes demasiado por este artículo si amas las tangas o confíe en ellos para esos momentos en los que quiera evitar las líneas de las bragas. No estoy diciendo que no debas volver a ponerte tanga, pero si decides guardar las tangas en el cajón de tu ropa interior, hay algunas cosas que debes saber sobre cómo pueden afectar tu salud.
Dado que las tangas entran literalmente en la grieta de tu trasero y tienden a deslizarse mucho, pueden transferir la bacteria E. coli desde su ano hasta su vagina. Además, si ya eres propenso a las infecciones por hongos, las infecciones urinarias y la irritación vaginal, la tanga incorrecta solo agravará tus problemas. Por lo tanto, si desea seguir usando tangas, al menos trate de encontrar una que le quede bien, que no se deslice por todos lados y que no esté demasiado apretada en la entrepierna. También debe evitar las telas que pican como el encaje, lo que nos lleva a ...
3. Las telas transpirables son tus amigas
Las mejores telas para tu coño son las transpirables - ( como 100% algodón y bragas sin costuras ) porque las telas sintéticas y no transpirables como el poliéster y el encaje tienen más probabilidades de irritar el área vaginal y al mismo tiempo ponerla en riesgo de desarrollar infecciones bacterianas y por hongos. Entonces, no importa cuán bonitas se vean, recuerde que las bragas hechas de encaje, poliéster, lycra y nailon no valen su ternura, a menos que estén destinadas a ser apreciadas y quitadas muy rápidamente.
4. Las fajas pueden cortar su circulación, alterar la digestión y causar infecciones urinarias
Lo último que quiero hacer aquí es Spanx-avergonzar a cualquiera, pero las fajas pueden ser bastante malas para ti si lo usa demasiado ajustado o durante demasiado tiempo. Si no me cree, créale a la experta en salud femenina Donnica Moore, M.D., quien le dijo Grandparents.com (Lo sé, lo sé) que si las fajas son 'muy ajustadas, podrías tener pinzamiento nervioso y disminución de la circulación'. Moore también dice que usar fajas puede provocar más infecciones urinarias, aunque indirectamente. “Las fajas hacen que sea muy difícil ir al baño, así que cuando las mujeres las usan, tienden a sujetarlas más de lo debido”. Como ya sabrá, las UTI son lo peor, así que si va a seguir usando fajas, al menos asegúrese de que todavía está orinando con suficiente frecuencia para evitar desarrollar una UTI.
como jugar con las tetas
También debe tener en cuenta que, además de potencialmente causarle una infección del tracto urinario y una disminución de la circulación, los spanx de cintura alta que cubren todo el abdomen puede sofocar la digestión de los alimentos y hacer que experimente hinchazón y gases, y esa es una de las formas menos aterradoras en que las fajas de cintura alta pueden afectar su salud. Las fajas ajustadas de cintura alta literalmente comprimen sus intestinos, colon y estómago. En el mejor de los casos, esto puede empeorar el reflujo ácido y la acidez estomacal, pero en el peor provocar esofagitis erosiva e incontinencia . ¡Ay!
5. La ropa interior sudada puede provocar infecciones por hongos
Probablemente ya hayas escuchado eso sentado en un traje de baño mojado es malo para la salud vaginal , pero lo mismo ocurre con la ropa interior húmeda y sudorosa. Si eres propensa a sudar mucho, debes saber que cambiarte la ropa interior una vez al día probablemente no será suficiente para proteger tu vagina de desarrollar una candidiasis; es posible que desees tener un par de repuesto a la mano. Además, los días que vayas al gimnasio o vayas a dar un largo paseo por el parque, cambia tu ropa interior lo antes posible después de haber terminado de hacer ejercicio, porque toda esa humedad es como un caldo de cultivo para hongos y bacterias.
6. Sleeping Commando mantiene feliz a tu vagina
Puede que ya sepa por experiencia personal que dormir desnudo es increíble , pero es realmente bueno para la salud vaginal , también. ¿Sabes cómo hemos estado hablando de la importancia de dejar que tu vagina respire con telas transpirables como 100% algodón y bragas sin costuras? Bueno, aparentemente la noche es un buen momento para dejar que tus partes femeninas se aireen aún más yendo al comando mientras duermes. Sin embargo, no se recomienda ir sin bragas durante el día, porque la costura de sus pantalones puede frotar su hooha de todas las formas incorrectas y finalmente causar irritación. (Los vestidos en el verano son otra historia).
7. El uso de detergentes perfumados y hojas para secadora puede causar una irritación importante
Personalmente, tengo que lavar toda mi ropa con detergente sin olor y uso hojas para secadora 'libres y transparentes' la mayor parte del tiempo para evitar cualquier irritación de las fragancias sintéticas. Sin embargo, incluso si no tienes una piel particularmente sensible como la mía, deberías evite lavar su ropa interior con detergente perfumado o secarlos con toallitas para secadora perfumadas si puede. La piel que rodea su vagina es delgada y sensible, por lo que los perfumes fuertes que se encuentran en sus productos de lavandería favoritos pueden causar una irritación grave y picazón allí si no tiene cuidado.
Imágenes: Bullicio, Giphy /(7)