Preguntamos a los expertos qué le sucede a tu cuerpo cuando mezclas marihuana y café
Es un sábado por la tarde relajada,y quieres algo extra para acompañar tu café y la decimocuarta repetición deEl ala oeste. Si tiene la suerte de vivir en uno de los doce estados (más Washington, D.C.) que tienen cannabis recreativo legalizado , es posible que desee agregar un ambiente relajante a su animación matutina. Pero antes de desenterrar ese comestible de la parte posterior del gabinete, es posible que se pregunte si es seguro combinar marihuana y café .
' THC y cafeína son dos de los productos químicos psicotrópicos más utilizados en el mundo, y ambos también tienen muy larga historia de uso por humanos ,' dice Turba de rubí , cofundador y presidente de laboratorios de ciencia , un productor de CBD, y Cáñamo , La marca de estilo de vida de Scientia. 'La cafeína en el cerebro da como resultado disminución de la somnolencia o la fatiga y mejora el tiempo de reacción ', le dice a Bustle. 'El THC da como resultado una gama de cambios fisiológicos y psicoactividad .'
El cuerpo de todos reacciona de manera diferente a las sustancias, por supuesto, pero en general, hay algunas normas que se pueden esperar. 'El uso de cafeína tiende a energizar a la mayoría de las personas', dice Dr. Gary Starr , MD, director médico de ATENCIÓN , una organización internacional sin fines de lucro que trabaja para desarrollar estándares de gestión de la calidad del cannabis. 'Los efectos de la marihuana pueden variar, pero mucha gente la usa para sentirse más relajada'.
Algunos de esos efectos variables de pot incluyen pérdida de memoria a corto plazo , mientras que la cafeína se asocia con lo contrario (agudizar su cerebro en el momento). Aunque esos efectos parecen combatirse entre sí, Torf le dice a Bustle que los químicos no necesariamente se anulan entre sí. Tomados en conjunto, dice, 'todavía vas a tener problemas de memoria a corto plazo por THC y todavía me siento despierto por la cafeína .'
Si tomar café y café al mismo tiempo no te lleva a un espacio limbo entre la hiper-alerta y el hiper-frío, entonces ¿qué?haceel combo hacer? La próxima vez que quiera pasar una tarde relajándose con un porro en una mano y una taza de café en la otra, hay cuatro cosas que debe saber sobre cómo la cafeína y la marihuanahacerinteractuar.
1. La cafeína puede aumentar la pérdida de memoria asociada a la marihuana
Puede parecer lógico intentar mezclar marihuana con cafeína para contrarrestar los efectos del THC, como la pérdida de memoria, ya que sabes que el café puede ponerte más alerta. Sin embargo, 'un La combinación de cafeína y THC puede afectar negativamente la memoria. —Le dice el Dr. Starr a Bustle. 'Algunas investigaciones muestran que la cafeína y las dosis bajas de THC parecían afectar la memoria de trabajo más de lo que haría el THC por sí solo '.
Parte de esta investigación se publicó en 2011 en laRevista británica de farmacología.El estudio encontró que combinar café y marihuana puede empeorar los problemas de memoria . Aunque los investigadores se centraron en la química del cerebro en ratas, especularon que la pérdida de memoria asociada con la marihuana puede ser especialmente peligroso cuando los jóvenes (cuyos cerebros aún se están formando) tomar café y encender al mismo tiempo .
2. Los niveles bajos de cafeína pueden prolongar su euforia
En un 2011 estudio realizado en monos y publicado en la revistaBiología de la adicción, los científicos dieron a los sujetos una pequeña cantidad (solo 1 mg) de cafeína. Luego, les dieron acceso ilimitado a la marihuana. Sí, en nombre del descubrimiento científico, los pequeños monos se autoadministraban cannabis a voluntad (a través de una palanca, porque son monos). Sin embargo, cuando a las criaturas se les dio la baja cantidad de cafeína, fueronMenosProbablemente opte por la hierba.
Esto bien puede deberse al hecho de que solo un poco de café puede hacer que una pequeña cantidad de jarra dure más. 'Los niveles bajos de cafeína pueden aumentar el efecto y resultar en la necesidad de use menos marihuana para lograr el mismo resultado, El Dr. Starr le dice a Bustle.
Pero no enciendas y bebas varias tazas de café todavía. ' Altos niveles de cafeína , sin embargo, podría tener el efecto contrario ”, dice. En un estudio de 2018 publicado en elRevista de Medicina Interna,investigadores de Northwestern Medicine cuando bebes mucho cafe (estamos hablando de cuatro a ocho tazas al día), el nivel de neurotransmisores en su sistema endocannabinoide disminuye, también conocido como más café hace que su cerebro haga lo contrario de lo que hace cuando está drogado. Sin embargo, los participantes del estudio solo bebían café (en lugar de tomar cafeína y marihuana juntas), por lo que todo lo que sucede químicamente en los cerebros humanos cuando los dos interactúan aún no se ha estudiado en detalle.
3. Tanto la marihuana como el café nos dan euforia
Un estudio de 2017 publicado en la revistaAnales de neurocienciaencontré que ambos la cafeína y el cannabis aumentan los niveles de dopamina (los hormona de la felicidad ) en el cerebro. Por sí solos, tanto la cafetera como el café te dan este impulso eufórico, pero el estudio concluyó que los efectos se magnifican cuando combinas la bebida y la planta. 'Dado que ambos productos químicos aumentan los niveles de dopamina, pero a través de diferentes mecanismos, el efecto combinado es una mayor sensación de euforia', dice Torf a Bustle.
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4. Tanto la cafetera como el café pueden aumentar su frecuencia cardíaca
Antes de saltar a la euforia inducida por la dopamina que puede obtener de una cafetera, asegúrese de haber hablado con su médico sobre la salud de su corazón. 'Ambos Se sabe que la marihuana y la cafeína causan taquicardia. - o un aumento de la frecuencia cardíaca . En personas con enfermedad cardíaca subyacente o problemas con arritmias cardíacas, consumo de marihuana y la cafeína, juntas o por separado, podría potencialmente ponerlos en riesgo de complicaciones cardíacas ', dice el Dr. Starr a Bustle.
Al igual que con todo lo relacionado con el cannabis, es necesario realizar más investigaciones sobre cómo interactúan la marihuana y la cafeína, así que ten cuidado. 'Es importante crear su propio plan de dosificación que funcione para su cuerpo y estilo de vida únicos', dice Valerie Sakota , cofundador de la startup de cannabis Babari.'Si eres nuevo en probar el THC y la cafeína, te recomendamos que lo pruebes una mañana cuando tengas un objetivo de productividad pero no tengas reuniones ni fechas límite. Empiece con una pequeña dosis: unas cuantas bocanadas de porro o pipa, o 2,5 mg de tintura o comestible con el café de la mañana. Luego, tómese las próximas horas para ser más consciente de cómo se siente.
Los lectores deben tener en cuenta que las leyes que rigen el cannabis, el cáñamo y el CBD están evolucionando, al igual que la información sobre la eficacia y seguridad de esas sustancias. Como tal, la información contenida en esta publicación no debe interpretarse como un consejo legal o médico. Siempre consulte a su médico antes de probar cualquier sustancia o suplemento.
Estudios referenciados:
Panlilio, L.V. (2011) Efectos combinados del THC y la cafeína en la memoria de trabajo en ratas. Revista Británica de Farmacología, https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1476-5381.2011.01554.x .
Justinová, Z. (2012) Los efectos de refuerzo y neuroquímicos de los agonistas del receptor de cannabinoides CB1, pero no de la cocaína, son alterados por un antagonista del receptor de adenosina A2A. Biología de la adicción, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3115444/ .
Owolabi, J.O. (2017) Efectos de la cafeína y el cannabis sobre neurotransmisores y enzimas vitales en el tejido cerebral de ratas experimentales juveniles. Anales de neurociencia, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5448447/ .
Cornelis, M.C. (2018) Respuesta metabolómica al consumo de café: aplicación a un ensayo clínico de tres etapas. Revista de Medicina Interna, https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/joim.12737 .
Expertos:
Turba de rubí , cofundador y presidente de Scientia Labs y Canapa
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Dr. Gary Starr , MD, director médico de FOCUS
Valerie Sakota , cofundador de Babari
Este artículo fue publicado originalmente enFeb. 18, 2016