Cúrcuma 101: todo lo que debe saber
Mi especia favorita para cocinar, la cúrcuma, también es mi especia favorita para tratar el acné quístico. Por supuesto, eso requirió un poco de prueba y error porque hay algunos cosas que todos deberían saber sobre la cúrcuma antes de empezar a untarlo en la cara, especialmente si tiene la piel sensible. Una vez que leí sobre los beneficios de la cúrcuma, fue difícil no interesarme, y dado que no es un ingrediente importante en las tiendas de belleza, no había mucha información sobre los efectos secundarios.
Cúrcuma de Trader Joe , , Amazonas
Hay muchos beneficios al hacer sus propios productos naturales para el cuidado de la piel, el beneficio obvio es que ahora tiene el poder de remediar las imperfecciones, las cicatrices del acné y cualquier problema de la piel que lo aflija. Sin embargo, un gran poder conlleva una gran responsabilidad. A lo largo de los años, he aprendido por ensayo y error que, si bien una hierba o planta puede tenerasombrosobeneficiosos, al igual que sus homólogos químicos, también tiene algunos efectos secundarios. Para mí, la ventaja es poder identificar al culpable mucho más rápido en una mascarilla facial de 3 ingredientes hecha por uno mismo en lugar de un producto de venta libre con 17 ingredientes extraños.
Cúrcuma me ha salvado de numerosas imperfecciones hormonales y ha convertido un cutis una vez apagado en un brillo juvenil y, a pesar de algunos baches en el camino, obtiene mi sello de aprobación siempre que sepa todo lo que necesita saber sobre la cúrcuma.antes delo aplicas en tu cara, es un ingrediente natural A + en la guerra contra el acné.
1. Cúrcuma Aclarará las manchas oscuras ... y todo lo demás a su alrededor
Cúrcuma de Trader Joe , , Amazonas
Jacob de Crepúsculo ahora
A medida que mi rostro comenzó a mejorar con mi primer uso de cúrcuma , era difícil hundirse en los basureros sobre mi fregadero, mi tazón para mezclar, cucharas e incluso mis vasos que se vuelven anaranjados. Desafortunadamente, tener un compañero de cuarto significaba que no era la única persona que veía todo a través de lentes de color naranja. Cuando aplica un cúrcuma mascarilla, use el tiempo de espera en la mascarilla para limpiar inmediatamente cualquier mancha antes de que se fije. Cualquier limpiador multiusos funcionará si lo rocías directamente sobre las manchas. Aprendí que el mejor lugar para quitarme la mascarilla de cúrcuma es en la cocina. ¿Necesitas conservar tu mani? Solo usa guantes.
2.Sí, tu cara también
Preocuparme de que mi cara esté naranja es una verdadera lucha, después de muchos lavados apresurados por falta de tiempo, puedo dar fe de que sin duda cúrcuma está manchando. Aunque algunas fuentes afirman que la cúrcuma no mancha tu cara , depende de los ingredientes adicionales y de la pureza de la cúrcuma. El problema es que no quiere exagerar frotándose la cara y causando irritación para eliminar la cúrcuma por completo de su cara. El truco consiste en enjuagar bien con las manos y luego tomar un paño tibio y limpiar suavemente su rostro y repetir hasta que esté satisfecho de que nadie sepa que su rostro estaba completamente naranja.
4. Debe mezclar la cúrcuma con los ingredientes adecuados
Cúrcuma de Trader Joe , , Amazonas ; YS 100% Miel Cruda Orgánica Certificada , , Amazonas
cómo escribir emoticon encogiéndose de hombros
Al igual que la naranja no va con todo, tampoco la cúrcuma; mezclar la cúrcuma con los ingredientes adecuados es increíblemente importante ya que es altamente antiséptico y exfoliante. Por ejemplo, no mezcles la cúrcuma con bicarbonato de sodio o sufrirás algunas consecuencias muy secas. Para cualquiera que haga una mascarilla de cúrcuma para usar en el tratamiento del cutis, anti-envejecimiento o acné moderado, sugiero mezclar cúrcuma con miel cruda como ingrediente base. La miel cruda es suave, nutritiva y equilibrante; también es un excelente tratamiento para muchos problemas de la piel por sí sola. Sugiero hacer una pasta con miel cruda y cúrcuma (aún puede agregar agentes aclarantes como jugo de limón) para una experiencia suave que puede repetir durante toda la semana. Bono: la cúrcuma es mucho más fácil de limpiar cuando se combina con miel.
5. Utilice Cúrcuma Para el acné quístico con precaución
Vinagre de sidra de manzana Bragg , , Amazonas ; Cúrcuma de Trader Joe , , Amazonas
Es muy tentador usar cualquier remedio natural que mejore su acné todos los días porque desea que esas imperfecciones desaparezcan lo antes posible. Recordando eso cúrcuma es altamente antiséptico y puede secarse puede no ser suficiente para evitar que se ponga naranja en el registro, pero esto podría: Las glándulas sebáceas producen más grasa cuando las defensas de tu piel están arriba. Secar la piel es riesgoso, incluso cuando se combate el acné severo, porque hace que las glándulas se pongan a la defensiva y produzcan más grasa, lo que a menudo conduce a la obstrucción de los poros y al acné. Mo 'Oil es igual a Mo' Problems, pero no tiene por qué ser así. Usa tu máscarasolamenteen las áreas infectadas antes de acostarse o use su mascarilla solo dos veces por semana.
6. Si no puedes manejar el jengibre, probablemente no puedas manejar Cúrcuma
Cúrcuma de Trader Joe , , Amazonas
La cúrcuma es un pariente del jengibre , otro poderoso antioxidante que ayuda al envejecimiento de la piel. Sin embargo, si tiene alergia al jengibre, es seguro decir que lo más probable es que sea alérgico a la cúrcuma, ya que ambos son parte de la misma familia. Afortunadamente, hay muchos antioxidantes no relacionados entre los que elegir en su propia despensa.
Ahora que conoces los conceptos básicos de cúrcuma , puedes empezar a probar las amplias posibilidades de esta especia. Si está un poco intimidado por el cuidado de la piel de bricolaje, intente comenzar poco a poco y construir desde allí.
Imágenes: Kristin Collins Jackson (6)
maquillaje para cubrir el vello facial
