La guía paso a paso para hacer crecer sus cejas
Cepillar tus propias cejas es muy parecido a recortar tu propio flequillo: comienza con un poco de forma y, antes de que te des cuenta, te has quitado demasiado. Es más, al igual que tu flequillo, hacer crecer tus cejas puede ser un proceso lento y frustrante. Si sus cejas se ven un poco ralas o más delgadas de lo que le gustaría de desplumado , pero prefieres no recurrir a medidas más drásticas (léase: costosas) como maquillaje permanente, microblading o incluso un trasplante de cejas, los expertos a continuación comparten todos los consejos que necesitas para hacer crecer tus cejas naturales y los mejores consejos para hacer el calvario un poco menos tedioso.
Pero antes de entrar en lo bueno, un repaso sobre el ciclo de crecimiento de las cejas, porque si está buscando una solución rápida, ahora es el momento de administrar sus expectativas. Si dejas de depilar, depilar, depilar, recortar (te haces una idea) y simplemente espera, tricólogo certificado. Martine lentamente dice que potencialmente podría ver un nuevo crecimiento en tan solo seis semanas, aunque la frente completa no volverá a crecer por completo en ese momento. Como dermatólogo certificado por la junta con sede en Miami Dra. Annie González de Riverchase Dermatology dice que el ciclo típico de crecimiento de las cejas pasa por tres fases (anágena, catágena y telógena) y dura entre 12 y 15 semanas, lo que significa que podría estar esperando un tiempo.
Una ventaja: tienes formas de estimular el crecimiento de las cejas mientras esperas. Si quieres cejas más esponjosas y llenas , sea paciente y siga los pasos a continuación para alcanzar su máximo potencial de crecimiento de cejas.
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1. Deja tus cejas en paz
Para que tus cejas crezcan, debes darles la oportunidad de hacerlo sin interferir. Aunque pueden pasar meses antes de que sus cejas estén completamente restauradas (es decir, si aún no ha causado demasiado daño al folículo por años de depilación excesiva), René de la Garza , artista de cejas de celebridades y fundador de Estudio de cejas , dice que solo necesita hacer crecer las cejas y dejarlas en paz durante seis a ocho semanas antes de remodelarlas. Pero un consejo: vea a un profesional cuando finalmente lo haga. Si sentarse frente a un espejo de aumento es la razón por la que se encuentra en esta posición en primer lugar, haga que le arreglen los arcos de manera profesional para que no se exceda accidentalmente.de nuevo. Un especialista que tiene una estética de cejas completa verá sus cejas de manera integral y lo guiará para dejar las áreas clave, que de otro modo podría haber tenido la tentación de depilar, explica. Dani Kimiko Vincent , maquilladora de celebridades, experta en cejas y fundadora de Químico . A veces, un folículo está demasiado dañado para volver a crecer, pero los pelos a menudo regresan una vez que los que están a su alrededor quedan estratégicamente solos.
2. Dale forma a tus cejas con maquillaje, no con pinzas
Siempre que sientas la tentación de depilar a los rezagados y extraviados, de la Garza sugiere aplicar corrector para ocultarlos o una cera para cejas para suavizarlos, incluso mejor si esa cera para cejas contiene ingredientes acondicionadores para ayudar a fortalecer el cabello mientras lo estiliza. Vincent también ama los rellenos de cejas para ayudar a incorporar rezagados con la forma central de la ceja y recomienda tanto un lápiz de cejas de precisión como un gel para cejas, como The Brow Sensei de Kimiko que no solo levanta y mantiene los pelos sueltos en su lugar, sino que también está repleto de péptidos, extractos a base de plantas y aminoácidos para promover pelos de cejas más fuertes y llenos. Independientemente de lo que use, de la Garza le advierte que se mantenga alejado de cualquier producto de fijación superior que requiera fregar al final de la noche. Estos productos de fijación fuerte suelen arrancar el vello de las cejas, dice De la Garza, lo que frustraría el propósito, ¿verdad?
Brow Naturale Brow Lamination To Go Brow Down Studio Ver en Brow Down Studio3. Aplicar un suero para cejas o pestañas
Los sueros para el crecimiento de las cejas son muy útiles para los parches escasos o el cabello debilitado, dice Vincent. Con un uso diario constante, pueden estimular el crecimiento de cabello nuevo, espesar e incluso oscurecer el cabello existente. Algunos sueros para cejas o pestañas (la prescripción Latisse , por ejemplo), contienen factores de crecimiento llamados prostaglandinas y puede estimular el crecimiento del cabello, mientras sueros sin prostaglandinas use otros ingredientes, como péptidos (para promover un cabello más saludable), biotina (para apoyar la actividad del folículo piloso), aminoácidos (para proteger contra roturas) y agentes acondicionadores (para hidratar y fortalecer). Incluso los sueros diseñados solo para suavizar y acondicionar podrían ser útiles para el crecimiento de cejas saludables. Al igual que la forma en que limpia e hidrata su piel para un cutis saludable, lo mismo se aplica a sus cejas, dice De la Garza, y agrega que no humedecer las cejas es como lavarse el cabello sin acondicionarlo.
Aunque los sueros para cejas generalmente son seguros para todo tipo de piel, González enfatiza la importancia de usar productos hipoalergénicos y aprobados por oftalmólogos para evitar la irritación de la piel y los ojos sensibles. ¿El único inconveniente de los sueros? Son un compromiso. Vincent dice que el uso diario y constante es imprescindible, y que sus cejas volverán a su estado anterior si se detiene. Pero bueno, una vez que vea cuánto más gruesos, más saludables y más llenos se ven, no le importará agregar un paso más a su rutina nocturna.
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4. Masajea tus cejas
Quizás el consejo más relajante de esta lista, Langsam sugiere aumentar la circulación en el área de las cejas a través de masaje durante uno o dos minutos. Puede usar sus dedos para masajear suavemente sus cejas todos los días porque eso realmente ayudará a aumentar su flujo sanguíneo, dice Langsam. O, en lugar de tus dedos, Vincent recomienda usar un cepillo de dientes suave, uno que esté dedicado a tus cejas, una o dos veces por semana. Recomiendo una exfoliación ligera y regular con un cepillo de dientes muy suave, dice Vincent, y agrega que una pasada por cada ceja es suficiente. Usa movimientos circulares suaves en toda la ceja. El objetivo es exfoliar la piel debajo de las cejas y estimular los folículos sin presionar tan fuerte como para perturbar el cabello sano.
5. Examine su dieta
Según González, deficiencias en biotina, hierro, ácidos grasos omega-3, vitamina C, vitamina A o zinc puede provocar la caída del cabello o retardar el crecimiento celular y dificultar la producción de sebo hidratante, que puede afectar la caída del cabello. Lo que hagas con respecto a la nutrición será más importante que lo que estás haciendo en la superficie de tus cejas, agrega Langsam. Tanto como ayuda al cabello en tu cabeza, también ayuda al cabello en tus cejas. Todos los folículos pilosos requieren buenos nutrientes. Si tiene alguna deficiencia de nutrientes, González dice que debe tomar Los suplementos con antioxidantes, así como con ácidos grasos omega-3 y omega-6, podrían ser efectivos, pero siempre consulte a su médico antes de realizar cambios en su régimen.
6. Consulte a un dermatólogo para recibir tratamiento profesional.
Una visita a su médico no solo es útil para preguntar sobre Latisse, pero si la depilación excesiva no es el motivo de sus cejas actuales (o falta de ellas), también sería una buena idea consultar a su médico para averiguar qué podría ser. La forma más eficaz de estimular el crecimiento de las cejas varía según el culpable del adelgazamiento del cabello. En algunos casos, González dice que la pérdida de cabello en las cejas puede ser causada por hormonal changes , infección, una afección de la piel o un sistema inmunológico hiperactivo , por lo que es clave consultar a su médico para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento. González explica a veces episodios de alopecia o eczema (que puede ralentizar o detener el crecimiento del vello) pueden aparecer y desaparecer, pero si nota una disminución persistente en el vello de las cejas, busque una cita con su dermatólogo para identificar la causa subyacente para que pueda hacer que sus cejas vuelvan a estar donde las desea. ser.
7. Tome una foto de sus cejas para una guía futura
Siga los consejos anteriores, sea paciente y, una vez que haya logrado la forma y el volumen óptimas de las cejas, Vincent sugiere tomar una foto de primer plano de cada ceja para el futuro. La próxima vez que sienta la necesidad de depilarse entre citas, podrá consultar su guía para recordarle qué pelos deben permanecer para que no tenga que seguir todos estos pasos nuevamente. Si, por casualidad, te dejas llevar por un espejo de aumento un día, bueno, ahora sabes exactamente qué hacer para que tus cejas vuelvan a crecer.
Fuentes entrevistadas:
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Dra. Annie González , M.D., dermatólogo certificado por la junta en Riverchase Dermatology
Martine lentamente , IAT, WTS, tricólogo certificado
René de la Garza , artista de cejas de celebridades y fundador de Estudio de cejas
Dani Kimiko Vincent , maquilladora de celebridades, experta en cejas y fundadora de Químico
Estudios referenciados:
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