Cómo cambia su cuerpo después de un período seco
Tener relaciones sexuales por primera vez en mucho tiempo puede ser intimidante y un poco confuso. La idea de comenzar las cosas con una nueva pareja, ya sea física, emocionalmente o todo lo anterior, es lo suficientemente aterradora en sí misma, pero saber que ha estado fuera de servicio durante meses ahora lo tiene listo para olvidar la situación. todos juntos. Te has empapado de perfume, has olido el aliento 10 o 20 veces y has buscado en Internet algunas posiciones sexuales innovadoras, pero luego te das cuenta: ¿Tu cuerpo cambia si no has tenido relaciones sexuales por un tiempo? ¿¿Dolerá?? O peor aún, ¿hay alguna forma?físicamenteque me convertí una virgen ¿de nuevo?
Bueno, lo más probable es que no seas el único que ha tenido estas preguntas, así que, para averiguar los entresijos de nuestros entresijos, hablé con Dr. Tracy Hicks , un ginecólogo obstetra de Richmond del Hospital St. Francis que nos ayudó a analizar lo que es un hecho frente a lo que hemos creado en nuestras cabezas. Para colmo, ella también tuvo algunos consejos geniales para navegar en una nueva relación sexual, ¡y le estoy eternamente agradecido! (Alerta de spoiler: el lubricante es clave).
¿Puedes volver a ser virgen?
Cuando le hice esta pregunta al Dr. Hicks, la respuesta fue bastante sencilla: no, no puedes volver a ser virgen físicamente, no importa. cuanto tiempo llevas sin sexo . En cuanto a si experimenta o no un endurecimiento dentro de su vagina durante ese período de tiempo, depende principalmente de si es premenopáusica o posmenopáusica.
“En una mujer premenopáusica, no, no vuelven a ser virginales. Siguen siendo los mismos que antes. El calibre de la vagina, la elasticidad de la vagina no cambia ”, le dice a Bustle. 'En una mujer posmenopáusica, sin embargo, que no tiene estrógeno, la vagina pierde su elasticidad y la vagina puede endurecerse durante un largo período de tiempo'.
Supongo que si no lo usa, de hecho, no tiene que volver a perderlo.
Y en cuanto a tu himen ... “(No) vuelve a crecer”, dijo. El himen tampoco es la señal que lo dice todo de que ha perdido su virginidad, dice el Dr. Hicks. De hecho, el himen puede romperse mucho antes de tener relaciones sexuales, en un millón de otras formas. 'Puede interrumpir el himen con solo poner un tampón'.
Pero que hay de las hormonas , ¿algo cambia con eso? ¿Me pueden perder el equilibrio solo porque ha pasado un tiempo?
“Hormonalmente, todo debería seguir igual”, me aseguró. 'Si la paciente es premenopáusica, está produciendo todas sus hormonas, su vagina debe permanecer igual y no debe haber un cambio en el aspecto físico de su anatomía'.
Gracias a dios.
¿Existe una razón por la que duele y puede evitarlo?
Una vez que descubrí que no, tu cuerpo realmente no cambia si has pasado por un período de sequía, no pude evitar preguntarme, bueno, entonces, por que duele ? Aquí es donde entró el punto más fascinante del Dr. Hick: cuando tenemos relaciones sexuales con alguien nuevo, nuestros nervios tienden a activarse (de ahí la necesidad compulsiva de pedirles a todos tus amigos sexualmente activos consejos ). Después de pasar demasiado tiempo en nuestras propias cabezas, preocupándonos por la experiencia y si todavía lo tenemos o no, sea lo que sea, tenemos dificultades para excitarnos en primer lugar. Entonces, ¿adivinen qué pasa? Nuestra lubricación natural nunca se activa, y lo adivinaste ... el sexo duele .
“La excitación es muy importante para las mujeres, así que si están preocupadas o pensando, entonces es incómodo”, dice. Pero, afortunadamente, el Dr. Hicks tuvo una solución. “Les digo a los pacientes que necesitan usa un lubricante . Si es incómodo, casi siempre se soluciona el problema. Y a veces las mujeres son cohibidas y no quieren mencionar el uso de lubricante durante el coito, pero los estudios muestran que más del 60 por ciento de las mujeres usan lubricante . Yo (también) les digo que pueden usar aceite de coco, aceite de oliva, y que pueden ir al supermercado y comprar esos remedios naturales si les da vergüenza comprar uno más obvio '.
Cuando comienza una nueva relación sexual ...
El Dr. Hicks también señaló que la preocupación, que a menudo nos impide emocionarnos en primer lugar, va más allá de dudar de nuestras habilidades después de haber perdido la práctica.
'También debes preguntarte, ¿por qué alguien no ha sido sexualmente activo?' ella pregunta. 'Podrían haberse divorciado recientemente o haber experimentado una ruptura, y simplemente no han tenido relaciones sexuales en un tiempo'.
Si todavía estás en el proceso de duelo sobre una relación pasada , o simplemente no ha conocido a nadie que haga el corte, cuando finalmentehacerdecide tener relaciones sexuales con alguien, puede ser tan aterrador como emocionante. No conocer a esta persona demasiado bien podría significar que aún tienes que establecer una sensación de comodidad, por lo que estás un poco preocupado por hacer la acción. O tal vez solo estás siendo práctico y tienes miedo de que el pasado sexual de esta persona te deje con una visita no deseada a tu médico.
Uno de los consejos más importantes del Dr. Hick: no tenga miedo de hablar, especialmente sobre la salud sexual de su nueva pareja. “Cuando un paciente viene a mí y está pensando en volverse sexualmente activo, lo animo a hacerse la prueba y hacer que su pareja se haga la prueba ”, dice. 'Y no solo para el VIH, los más importantes son la clamidia, la gonorrea y el herpes'.
Hablarlo
Pero sobre todo, para asegurarse de que su nueva experiencia sea libre de dolor (tanto física como mentalmente), además de segura y cómoda, es esencial ustedes lo hablan.
“Asegúrate de tener una buena comunicación, porque si ha pasado mucho tiempo tienes que asegurarte de que todos entiendan con qué estás bien y qué no”, explica. “La comunicación aclara el aire. Tómelo antes y no en el momento '.
Así que no, no tiene nada de qué preocuparse por salir de un período de sequía. Seguro que ha pasado un tiempo increíblemente largo desde que tú y alguien especial dieron un giro en las sábanas, pero eso no significa que de repente hayas vuelto a ser tu antiguo yo de 16 años. No hay muchos cambios en nuestros cuerpos si no hemos tenido relaciones sexuales por un tiempo; de hecho, estamos tan preparados para hacerlo como cuando lo hacíamos de forma constante. Mantenga un diálogo abierto y un montón de lubricante a mano, y su próximo encuentro sexual será uno en el que Nora Roberts se sienta inspirada.
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Imágenes: Mateus Lunardi Dutra / Flickr; Giphy 3)