Cómo hacer amigos más fácilmente
Si es tímido o tiene algún tipo de ansiedad social, entonces hacer que la gente se sienta cómoda a tu alrededor puede parecer una hazaña insuperable. Tus amigos socialmente más elegantes tienen la capacidad de entrar a una habitación, iluminarla y hacer que todos se sientan cómodos. ¿Pero tu? Bueno, eres la reina de la broma incómoda y la gobernante de la conversación cuesta abajo.
Si bien este es un rasgo adorablemente peculiar en los círculos correctos, no es exactamente la cualidad más ganadora cuando se trata de conseguir nuevos amigos. Pero no temas: hay formas de cambiar socialmente y convertirte el tipo de persona hacia la que todos gravitan .
El mejor lugar para comenzar es echar un vistazo rápido a cómo te comportas. 'La expresión facial y el lenguaje corporal son grandes métodos de evaluación que nos ayudan a decidir quién es receptivo a nuestro intento de iniciar la conexión', dice Dr. Michele Barton en un correo electrónico a Bustle. 'Queremos ser amados y consolados de forma innata, por lo tanto, cualquier día nos acercaremos a un rostro sonriente con una postura abierta sobre un rostro ceñudo y brazos cruzados'.
Si recuerdas algo recuerda que el lenguaje corporal lo es todo . Siga leyendo para conocer más formas de transmitir ese ambiente cómodo y ser la persona más accesible en la sala.
1. Pon tu sonrisa
Si tu quiero ser increíblemente accesible al mismo tiempo que hace que las personas se sientan cómodas en su presencia, luego preste atención a cómo se ve su rostro. 'Una sonrisa es una de las invitaciones más claras que puede enviar de que está receptivo a la interacción', dice Barton. Solo asegúrese de que sea natural, y no una sonrisa enyesada, eso obviamente parecerá más espeluznante que atractivo.
2. Emite un ambiente de confianza
Incluso si te sientes nervioso en secreto, proyectar un ambiente seguro ayudará a que los demás se sientan cómodos. Por lo general, es mucho más fácil estar cerca de una persona segura que de alguien incómoda en su propia piel ', dijo la experta en etiqueta Debbie Mayne, en Etiquette.About.com. 'Sea la persona que tenga la dirección y la seguridad en sí mismo para estar a gusto en todos los entornos'.
3. Reparta los cumplidos
Algunas personas tienen la capacidad innata de introducir cumplidos en el transcurso de una conversación, y es un rasgo increíblemente agradable. ' Cumplidos entregados genuinamente y con una sonrisa son el rompehielos universal ”, dice Barton. Así que roba este consejo y comienza a incluirlos en tus interacciones diarias. Notarás una gran diferencia en cómo actúan las personas a tu alrededor.
4. Reduzca su velocidad
Si eres del tipo que se pone en racha y comienza a hablar cada vez más rápido, puede que sea el momento de controlarte. 'Habla rápida, instrucciones o preguntas rápidas y movimientos rápidos puede agitar o abrumar a otros ', dijo Rick Hanson, Ph.D., enPsicología Hoy. Si quieres que todos disfruten de estar cerca de ti, entonces asegúrate de reducir la velocidad.
5. Tener un lenguaje corporal abierto
Hay una gran diferencia en cómo se sienten las personas con aquellos que han cerrado el lenguaje corporal, en comparación con aquellos que son más abiertos. Personas con lenguaje corporal abierto Haga un buen contacto visual, vuélvase hacia la persona con la que está hablando y parezca relajado. Practique esto en su próxima reunión y vea si no hace una diferencia.
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6. Demuestre que realmente está escuchando
No hay nada peor que tratar de charlar con alguien que está constantemente mirando su teléfono. Si hace esto, accidentalmente o de otra manera, asegúrese de que se detenga. 'La persona con la que está hablando en un momento dado debe sentirse como si estuviera la persona más importante en la habitación ', Dijo Mayne. 'Haz contacto visual, sonríe cuando sea apropiado y asiente con la cabeza para demostrar que estás escuchando'.
7. Utilice la técnica del espejo
La duplicación es una forma astuta y subconsciente de hacer que las personas se sientan cómodas. '(Empieza) por observar la postura corporal de una persona y luego dejar sutilmente que tu cuerpo refleje su posición '', dijo Carol Kinsey Goman enForbes. Si están de pie, tú también deberías. Y si se inclinan hacia atrás, adelante, cópielos. De repente se sentirán cómodos, sin saber muy bien por qué.
8.Haz que se sientan como en casa
¿Han venido invitados? Hagas lo que hagas, no te metas todo en la cabeza y olvídate de ser un buen anfitrión . Dígale a la gente que se siente, se relaje y se sienta como en casa. Tráigales bocadillos, traiga bebidas y transmita una vibra positiva. Recuerde, si se siente cómodo, ellos se sentirán cómodos.
9. Sea su yo hilarante
Todas las personas acogedoras del mundo tienen una cosa en común: un buen sentido del humor. Entonces, si se pone rígido o no sabe qué decir, un chiste siempre es un buen lugar para comenzar. 'Demuestra que eres una persona feliz y que atraerá a la gente hacia ti ', Explicó Mayne. Si estás bromeando, todos los demás harán lo mismo.
10. Deja volar la honestidad
La gente puede darse cuenta cuando no estás siendo sincero o cuando estás ocultando algo. Y no ofrece exactamente los niveles más altos de comodidad. Es por eso que dejar caer un poco de honestidad es definitivamente una buena idea. Como dijo Kristin Wong en Lifehacker.com, ' Cuando dices la verdad , tienes más posibilidades de crear unsignificativorelación con esa persona '. Y ese es tu objetivo después de todo, ¿verdad?
11. Recuerda ser amable
De acuerdo, por encima de todo, recuerde ser siempre unbonitopersona. Como dijo Mayne, 'El primer paso para hacer que los demás se sientan cómodos es sé amable y amable con todos . No es que necesite una explicación, pero dar las gracias, enviar notas dulces o hacer pequeños favores contribuirá en gran medida a que la gente se sienta bien.
Y esa es realmente la piedra angular para ayudarlos a sentirse más cómodos contigo. Sé amable, amable, haz algunos cumplidos y estarás ganando a la gente en poco tiempo.
Imágenes: Pexels (12)