7 cosas que debe saber antes de elegir una carpeta de pecho
Para muchos hombres transgénero e individuos no conformes al género, encuadernación de pecho puede ser una parte esencial de vestirse por la mañana. Ya sea por preferencias personales, disforia corporal , o un puro deseo de ajustarse mejor a la ropa de hombre, las carpetas son excelentes para aplanar el pecho y crear una silueta más convencionalmente masculina. Es una silueta que tiene el poder de dar a muchas personas, incluido yo mismo, un impulso de confianza, mientras que algunos de nosotros nos acerca un paso más a ser nuestro yo más auténtico. Aunque obtener su primera carpeta puede ser una experiencia divertida y transformadora, detenerse a considerar qué es lo mejor para usted y su cuerpo es crucial antes de lanzarse a la unión positiva del cuerpo.
Si bien puede ser mágico, vinculante (si se hace incorrectamente) tiene el potencial de lastimarte , tanto a corto como a largo plazo. Usar cinta adhesiva y ciertos tipos de vendajes puede convertirse rápidamente en un peligro para la salud con el potencial de causar cicatrices en la piel, dañar su movilidad y (...) causar (...) acumulación de líquido en los pulmones o incluso costillas rotas. , 'según AutoStraddle.
hablé con Zil Goldstein , una enfermera practicante en el Centro de Medicina y Cirugía Transgénero en Mount Sinai, quien me dice, 'Los riesgos de la unión son dolor de espalda, problemas de piel y restringe la respiración de las personas. La gente tiene dolor y problemas posturales debido a las ataduras y lo mejor para evitarlo o minimizarlo es limitar la cantidad de horas diarias que ata '.
Además de tomar precauciones cuidadosas con su propia encuadernación, también es útil saber que existen opciones más de moda. Su carpeta de pecho no tiene que ser aburrida o tonificada (aunque no hay nada de malo en eso). Puede ser un accesorio tan grande como tu gargantilla favorita y tan divertido como el resto de tu ropa.
Aquí hay algunas cosas importantes que debe tener en cuenta antes de comprar su carpeta de pecho.
1. Es mejor no hacerlo tú mismo
Como estudiante universitario en quiebra, hacer las cosas yo mismo con los pocos recursos que tengo es a menudo la forma más práctica de vivir si todavía quiero pagar la mantequilla de almendras de Whole Foods al final de la semana. Pero cuando se trata de vendar su pecho, generalmente es mejor no tomar atajos.
Según AutoStraddle, usar cosas como Vendas Ace o incluso cinta adhesiva no solo es increíblemente incómodo, sino que tiene el potencial de poner en peligro la vida.
Sin embargo, según lo que Goldstein ha visto, los aglutinantes comprados en la tienda, los aglutinantes de bricolaje y la cinta adhesiva o los vendajes pueden producir resultados extremadamente similares (con la excepción de la cinta que causa más problemas en la piel que los vendajes y los aglutinantes). 'Probablemente no haya mucha diferencia además de la facilidad de uso', me dice. 'Esa es la gran ventaja de los aglutinantes comerciales porque es imposible envolver un vendaje Ace alrededor de uno mismo'.
Según mi experiencia, los aglutinantes comprados en la tienda son, en última instancia, más fáciles y también evitan que se adhieran demasiado. No siempre son baratos, pero hay muchas opciones asequibles en eBay . Si el dinero es escaso, puede recibir una carpeta de cofres donada (así como donar las antiguas) a través de sitios como MORF .
2. Mídete a ti mismo
Cuando compre una carpeta, deberá conocer las medidas de su pecho para determinar qué tamaño de carpeta necesitará (especialmente porque cada fabricante fabrica tamaños ligeramente diferentes). Como aconseja TransGuys.com, asegúrese de mida a través de la parte de su pecho que sale más lejos, así como el área justo debajo de sus senos (probablemente necesitará ambos números como referencia para su experiencia de compra de carpetas). Encontrar opciones de tallas grandes a menudo puede parecer más complicado en el mundo de las carpetas de cofres que en el resto del vestuario, pero a algunos minoristas les gusta El barco del amor ofrecemos tamaños hasta 5XL.
Encontrar el tamaño de carpeta adecuado es crucial tanto para su salud como para su comodidad. Los aglutinantes ya son ajustados, así que no opte por un tamaño más pequeño solo porque cree que será más efectivo para ocultar sus senos.
'Si alguien usa una carpeta que es una o dos tallas más pequeña, lo que la gente suele hacer, es más probable que tenga problemas', agrega Goldstein. Esto incluye los problemas antes mencionados, como dolor de espalda y problemas respiratorios.
Si después de la compra, encuentra que el aglutinante se siente demasiado apretado o restrictivo para su respiración, escuche a su cuerpo y quíteselo. Según TransGuys, deberías estar capaz de respirar profundamente en tu carpeta sin dificultad.
3. No lo uses por mucho tiempo
De acuerdo con el sitio de estilo de vida alternativo Qwear, no deberías vincular más de de ocho a 10 horas al día y definitivamente debería quitárselo antes de acostarse. 'Una vez que te quites el aglutinante', escribió el bloguero de Qwear Logan, 'Tose fuerte un par de veces para aflojar cualquier líquido que se haya acumulado en tus pulmones. Esto es muy efectivo '. Descubrí que terminar el día con algo ejercicios de respiración profunda también puede ayudar a mi cuerpo a recuperarse después de estar atado todo el día.
Si esta es su primera carpeta, puede que sea necesario acostumbrarse a usarla. Si experimenta picazón, dolor de espalda o malestar general, no dude en quitárselo, aunque sea solo por unos minutos. Una vez más, la regla general es escuchar siempre a tu cuerpo.
4. Conozca sus opciones ... y anticipe los obstáculos en el camino
Según mi experiencia, las carpetas normalmente vienen en dos estilos: tri-tops cortos (que llegan justo debajo de los senos) y largos (que se extienden sobre la barriga). También hay opciones sin tirantes, que pueden parecer atractivas para aquellos que prefieren blusas sin mangas y con tiras. Sin embargo, he escuchado de innumerables amigos trans que, debido a la falta de correas de soporte, el uso de carpetas sin tirantes puede aumentar el riesgo de cicatrices o dolor de la misma manera que lo haría un vendaje Ace.
Sin embargo, Goldstein no cree que haya mucha diferencia entre correas y sin tirantes en cuanto a seguridad. 'Hay dos formas de llevar una carpeta', me dice. 'Puedes usar una carpeta que empuja todo hacia arriba, o puedes usar una que empuja todo hacia abajo. La dirección hacia abajo tiende a ser más efectiva para crear un cofre plano '. La opción sin tirantes probablemente empujaría los senos hacia abajo, con consecuencias que solo son diferentes de empujar hacia arriba debido al efecto en su piel. 'El problema del soporte es principalmente una cuestión de estrías, y la mayoría de la gente realmente no se preocupa por eso', dice Goldstein.
Puede comprar carpetas a través de proveedores en línea como F2MBinders y Underworks (¡este último también ofrece bañadores binder!). A veces, incluso puedes encontrarlos en tu tienda para adultos local (la primera carpeta que vi fue en Babeland).
Independientemente, los aglutinantes ciertamente tienen el potencial de ser muy dolorosos. Si ese es su caso, y ya ha resuelto cualquier problema de tamaño potencial, no se limite a sufrirlo. La disforia corporal es terrible, pero hay otras formas de unir eso podría ser más cómodo para ti, como los sujetadores de compresión.
5. Considere atar con sujetadores deportivos y de compresión
Sujetador adidas con espalda de nadador de 3 bandas , -, Amazonas
Si está un poco preocupado por el riesgo que implica un sujetador de pecho, o quiere graduarse lentamente a la vida con un pecho más plano, los sujetadores deportivos y de compresión son alternativas totalmente viables. Revisa Sujetador deportivo Champion's PowerSleek , recomendado por AutoStraddle . Yo personalmente amo Sujetadores deportivos de sujeción alta de Adidas . Cuanto mayor sea el soporte y el aspecto más suave, mejor.
Sujetador deportivo Champion's PowerSleek , , Amazonas
Los aglutinantes no suelen favorecer el ejercicio, por lo que cambiar a un sujetador deportivo o de compresión mientras haces ejercicio es fundamental. Además, no querrás sudar más en tu carpeta de lo que ya lo haces. Lo que me lleva a mi siguiente punto...
6. Mantenlo limpio
Las carpetas de pecho no son baratas, así que tenga cuidado de mantener las suyas limpias y en buenas condiciones. Lavarlo con regularidad para prevenir picazón o erupciones, especialmente durante los meses más cálidos. Dado que los aglutinantes están hechos principalmente de elástico, el agua caliente y el secado a máquina no suelen ser las mejores opciones de limpieza. Lave su carpeta de pecho en agua fría en un ciclo delicado, o lávela a mano con detergente y agua tibia. Colgar su carpeta es la mejor opción, tanto para el secado como para el almacenamiento. Este último debería ayudar a mantener su forma.
7. Echa un vistazo a las carpetas de pecho con patrones divertidos
Carpeta Galaxy, $ 50, shapeshiftersinc.storeenvy.com
La tienda en línea Shapeshifters tiene la selección más divertida de carpetas para el pecho, incluidas las que están adornadas con escamas de sirena y impresiones de galaxias . Dale vida a tus atuendos con estas adorables carpetas, con estampados y colores que son todo menos ordinarios.
perforar tu clítoris
Si bien conseguir una carpeta para el pecho puede ser una de las cosas más positivas para el cuerpo que jamás hará, recuerde que su salud y comodidad son lo primero. Si su carpeta no se ajusta bien, o si encuentra que usar carpetas es demasiado doloroso para usted en general, está bien. La positividad corporal es un proceso, y si te mantienes decidido y en sintonía con las necesidades de tu cuerpo, encontrarás lo que es mejor paratú.
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Imágenes: Marcas de cortesía