15 señales tempranas de que tu relación tiene potencial a largo plazo
Relaciones
Los expertos explican las banderas verdes a tener en cuenta.
Nenad Stojnev /E+/Getty Images PorTintas Lexi 29 de diciembre de 2021
Siempre es bueno estar al tanto de las posibles señales de alerta en una nueva relación, pero eso no significa que no debas estar atento a las señales de alerta, también conocidas como las primeras señales de que una nueva relación va bien. Aparte de las vibraciones generales cálidas y confusas que obtienes en las etapas iniciales de ver a alguien, las banderas verdes pueden mostrar si tu relación tiene potencial a largo plazo. Entonces, ¿qué tipo de cosas son banderas verdes al comienzo de una relación?
Según psicóloga clínica y experta en relaciones Dra. Diane Strachowski , las banderas verdes muestran que está en el camino hacia una asociación saludable. Principalmente, dice Strachowski, tu pareja debe hacerte sentir seguro, protegido y feliz. Incluso en las primeras etapas, es importante verificar contigo mismo y comprender cómo te hace sentir realmente el comportamiento de tu pareja.
Si bien a veces puede ser más fácil detectar señales de alerta más pequeñas cuando estás saliendo con alguien nuevo, también es importante considerar todas las cosas que admiras de esa persona. Por ejemplo, psicólogo licenciado y entrenador de citas. Dr. marissa túnez le dice a Bustle que encontrar a tu pareja progresivamente más atractiva puede llevar tiempo, pero es una bandera verde si lo haces cuanto más la conozcas.
A continuación, encontrará 15 banderas verdes aprobadas por expertos en una relación.
Dejan en claro lo que sienten por ti
No deberías tener que preguntarte si realmente le gustas a tu pareja. Según Tunis, es una bandera verde si sabes exactamente lo que siente tu pareja por ti, porque te lo dice.
Si te encuentras dudando de sus sentimientos por ti, mientras que una conversación podría ayudar a brindar claridad, también puede ser una mala señal de que no están satisfaciendo tus necesidades o lenguajes de amor. Una pareja sólida no te hará cuestionar tu valor a sus ojos y te hará sentir amado y apreciado.
Respetan a todos, no solo a sus amigos, familiares y socios
Presta atención a lo amable que es tu pareja con los demás. Si está haciendo mandados en un momento de escasez de tiempo y se encuentra con un cajero más lento, ¿muestra paciencia y gracia? Puedes saber si alguien es amable por la forma en que trata al personal de servicio, cómo responde a los amigos que lo necesitan y el esfuerzo que pone para ayudar a los demás, dice Tunis.
Habla mucho de una persona cuando puede ser amable con todos los que la rodean, no solo con aquellos que participan regularmente en su vida.
Priorizan hacer tiempo para ti
¿Conoces el dicho, si quisieran, lo harían? Es un gran lema para vivir para cualquier tipo de relación. Si alguien realmente se preocupa por ti y quiere estar contigo, lo demostrará. Considere cómo su pareja administra su tiempo y si se esfuerza por programarlo. Además de brindarle una gran cantidad de su tiempo, Strachowski dice que su pareja también debe comunicarse con usted de manera constante.
Validan tus sentimientos
Especialmente durante un desacuerdo, tu pareja no debe ignorar o invalidar cómo te sientes. Es una bandera verde si pueden escuchar su perspectiva durante un conflicto y honrar su experiencia, incluso si no están de acuerdo o ven las cosas de manera diferente.
como terapeuta Raquel Gabriela, MA, LMHC, le dijo anteriormente a Bustle, debe hacerse estas preguntas después de su primer argumento: ¿Todavía lo tratan con respeto y lo escuchan? ¿El conflicto conduce a una mayor comprensión mutua? ¿O la persona se cierra, se pone a la defensiva o te ignora? dijo Gabrielle. No te alistes de por vida con alguien que te maltrate durante una discusión.
Pueden procesar sus propias emociones
staticnak1983/E+/imágenes falsas
Cuando su pareja está pasando por un momento difícil, ya sea solo o con usted involucrado, ¿cómo maneja esas emociones? ¿Los reprimen y reprimen sus sentimientos, los expresan o los desquitan con los demás? Como explica Tunis, es una gran señal de alerta si tu pareja ha trabajado en sí misma para poder manejar sus emociones.
Están atentos a tus necesidades
Según Strachowski, la regla de oro no funciona necesariamente con las relaciones porque [las parejas] a menudo te dan lo que creen que querrían. En cambio, Strachowski dice que sigas la regla de platino: deben satisfacer las necesidades que realmente tienes, en lugar de las que ellos creen que deberías tener.
En una relación saludable, no deberías tener que rogar a tu pareja para que te dé lo que necesitas. Por ejemplo, si tu pareja sabe que necesitas una cierta cantidad de tiempo de calidad con ella cada semana, debe considerarlo en sus planes y hacer un esfuerzo para cumplirlo. O, si cohabitas y necesitas que te ayuden en ciertas tareas, no debería ser una lucha.
Eres sexualmente compatible
Si bien es posible que esto no se aplique a todas las parejas, ya que todos comparten la intimidad de manera diferente, si usted y su pareja están involucrados sexualmente, la compatibilidad sexual es algo a considerar.
Como Toni Coleman , psicoterapeuta y entrenadora de relaciones, le dijo anteriormente a Bustle: 'Es importante que seas compatible sexualmente. Si no es así, este problema crecerá con el tiempo y, a menudo, se convierte en un factor decisivo para las parejas que consideran comprometerse. Sin embargo, no debería ser lo más importante o lo único importante, y con demasiada frecuencia lo es”.
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No tienen miedo de hablar sobre un futuro contigo
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Esta es una gran bandera verde para cualquiera que quiera una asociación a largo plazo, según Strachowski. Si tu pareja está feliz de hablar sobre su futuro juntos, es una buena señal de que está comprometida contigo a largo plazo. Siempre es una buena idea tener esas conversaciones de vez en cuando, especialmente para asegurarse de que ambos estén en la misma página sobre lo que quieren en el futuro.
Te animan a tener tu propia vida
Cuando estás en una pareja romántica, tu pareja no puede ser tu todo. Si tu pareja te anima a tener tu propia vida fuera de la relación, eso es una bandera verde. 'Es importante en una relación sana que cada persona tenga amigos e intereses para que no sean dependientes unos de otros', psicóloga Dra. Margarita Pablo , un autor de bestsellers y experto en relaciones, le dijo anteriormente a Bustle. 'La dependencia no es saludable en una relación.'
Te incluyen alrededor de su familia y amigos
Estar involucrado con la gente de tu pareja es crucial para sentirte conectado con ellos. Es una gran bandera verde si tu pareja te invita a salir con sus amigos y está ansioso por presentarte a su familia cuando ambos estén listos.
Al incluirte en su vida, tu pareja está demostrando tu importancia en su vida. Como Dra. Dana McNeil, psiquiatra, LMFT , un terapeuta matrimonial y familiar con licencia, le dijo previamente a Bustle, si puedes imaginar a esta persona deslizándose en tu vida diaria y siendo un complemento de lo que ya disfrutas hacer y con quién te gusta pasar el tiempo, entonces es más probable que sientas a esta persona. es un ajuste perfecto.
Respetan tus límites
Los límites, aunque a veces son difíciles de establecer y cumplir, son una gran herramienta para administrar nuestras relaciones. Tunis dice que es una gran señal si tu pareja te respeta cuando dices que no, incluso si es algo que realmente quiere. Esto establece el tono de cuánto te respetan como individuo, y si pueden o no respaldarte en tu establecimiento de límites con los demás.
Son tu animadora más grande
¿Su pareja coincide con su energía avivada cuando recibe un premio en el trabajo? ¿Se jactan ante todos sus amigos y familiares cuando superas una meta que te propusiste? Como su compañero de equipo en la vida, su pareja también debe estar allí para animarlo en cada paso del camino. Deberían celebrar tus éxitos como si fueran propios porque están muy orgullosos de ti.
La gente dice cosas bonitas sobre ellos
Especialmente si su relación se encuentra en las primeras etapas, querrá obtener información sobre su pareja de las personas que han estado cerca de ellos por mucho más tiempo que usted. ¿Qué tienen que decir sus hermanos o amigos de la infancia sobre ellos y su carácter? Sin duda, es algo bueno si las personas más cercanas a tu pareja pueden (honestamente) promocionarlas y hacerte sentir aún más seguro de que elegiste una gran pareja.
Prestan atención a las pequeñas cosas
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Es una buena señal si su pareja conoce su pedido de café, recuerda el cumpleaños de su mejor amigo o toma su tipo de agua con gas favorita cuando están de compras. Aunque parezcan pequeños, los pequeños gestos demuestran que tu pareja te escucha y se preocupa por prestar atención a los detalles.
De hecho, susan trombetti , casamentero y director ejecutivo de Exclusive Matchmaking, le dijo anteriormente a Bustle que es una de las formas en que las parejas mantienen fuertes sus relaciones. 'Pequeños gestos de amabilidad dicen mucho.
tienen integridad
Según Tunis, esta es la bandera verde número uno a tener en cuenta en un socio. Si aparecen cuando dicen que lo harán, y si tienen una sólida brújula moral, su pareja tiene integridad. Eso no solo demuestra que se preocupa por ser una buena persona, sino que también puede brindarle consuelo en el hecho de que quiere hacer lo correcto por usted y su relación.
Expertos:
Dra. Diane Strachowski, psicóloga licenciada y experta en relaciones
Dr. Marisa Túnez, psicólogo licenciado y entrenador de citas
Rachel Gabrielle, MA, LMHC , terapeuta
Toni Coleman , psicoterapeuta y coach de relaciones
Dra. Margarita Pablo , psicóloga, autora de bestsellers y experta en relaciones
Dr. dana mcneil, PsyD, LMFT, un terapeuta matrimonial y familiar con licencia
susan trombetti , casamentero y CEO de Exclusive Matchmaking