15 audiolibros para correr que debes probar
Desde la carrera de colores hasta la media maratón de princesas de Disney, encontrarás toneladas de grandes oportunidades para salir a la calle si eres un corredor. Y si estás empezando o eres un experto experimentado , o se encuentra en algún punto intermedio, es posible que necesite algo para motivar su entrenamiento, como estos audiolibros para correr . Si aún no has probado uno, escúchame.
Podrías tomar tu iPod y rockear con música alegre (La película de Lizzie McGuire¿banda sonora? Sí, por favor), pero una vez que hayas escuchado la misma lista de reproducción cientos de veces, puede perder su poder de bombeo. Además, es muy difícil escuchar esa música y no poder cantar porque estás sin aliento y pensando en tu sofá y Netflix. Er, quiero decir, concentrándome en tu respiración y zancadas.
Entonces, ¿por qué no agitarlo y escuchar algunos audiolibros? En primer lugar, se sentirá como un multitarea consumado, porque está leyendo Y haciendo ejercicio al mismo tiempo. En segundo lugar, puedes esforzarte para alcanzar objetivos que nunca pensaste que alcanzarías corriendo por soloun capitulo mas. Y, por último, puedes perderte tanto en un libro que ni siquiera te das cuenta de cuántas millas has corrido y, de repente, eres una superestrella de la carrera. Desde libros más cortos para escuchar en trotes pausados, hasta volúmenes extensos para corredores de maratón incondicionales, hay muchas opciones para hacer que tus carreras sean un poco más literarias.
Para trotes cortos
La importancia de ser seriopor Oscar Wilde
Duración de la escucha:1 hora y 41 minutos
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Con menos de dos horas, este audiolibro es perfecto para correr. Además, dado que es una obra de teatro, el audiolibro está dramatizado, lo que significa que diferentes actores leen cada parte. El cuento clásico de Wilde es divertidísimo y te hará reír a pesar del dolor, quiero decir, divertido, de un trote de rutina.
Sueño de una noche de veranopor William Shakespeare
Duración de escucha:2 horas y 7 minutos
Ya sea que salga a correr tranquilamente en un hermoso parque o en una cinta de correr dentro de un gimnasio, la obra de Shakespeare llena de humorSueño de una noche de veranoes perfecto para hacer volar el tiempo. Es ingenioso, veraniego y una vez más dramatizado, y te hará sentir como si estuvieras corriendo por el bosque lleno de hadas de Atenas.
La vuelta de tuercapor Henry James
Duración de la escucha:4 horas y 12 minutos
Por otro lado, si necesitas algo con un poco más de intensidad para motivar tu trote, el thriller de Henry JamesLa vuelta de tuercaes una opción corta (y aterradora). Una joven institutriz vigila a dos niños espeluznantes en esta historia de fantasmas góticos, que seguramente mantendrá tu ritmo cardíaco alto si aún no está elevado después de correr.
¿Están todos pasando el rato sin mí? (Y otras preocupaciones)por Mindy Kaling
Duración de la escucha:4 horas y 37 minutos
Por otra parte, tal vez el humor sea el mejor enfoque. La divertida autobiografía de Mindy Kaling es aún mejor en forma de audiolibro, porque Mindy misma lee el trabajo. Su ética de trabajo te inspirará a esforzarte en tu carrera, y es posible que obtengas un ejercicio extra de abdominales al reírte, porque ella es así de divertida e increíble.
La Guía del autoestopista galácticopor Douglas Adams
Duración de la escucha:5 horas y 51 minutos
No entre en pánico. Es una cita deLa Guía del autoestopista galácticoo mi monólogo interior cada vez que corro? Um, ambos. El inglés Arthur Dent termina en el espacio después de la destrucción de la Tierra, y sus aventuras son el escape perfecto durante una carrera.
Para entrenamiento de 10k
El curioso incidente del perro en la nochepor Mark Haddon
Duración de escucha:6 horas y 6 minutos
El protagonista Christopher Boone, un joven de 15 años con síndrome de Asperger, investiga la muerte del perro de un vecino en esta bella historia. El mundo de Christopher es tan cautivador que tu entrenamiento pasará volando mientras escuchas, lo que lo convierte en una elección perfecta para superar los 10k.
Las ventajas de ser tímidopor Steven Chbosky
Duración de la escucha:6 horas y 23 minutos
En esta historia sobre la mayoría de edad, Charlie, de 15 años, navega por la escuela secundaria, la vida familiar y el comienzo y el final de amistades. Este libro es divertido y conmovedor, desgarrador y esperanzador, y estarás tan inmerso en la vida de Charlie que de repente mirarás hacia abajo y te darás cuenta de que has corrido más de seis millas.
El diario de Bridget Jonespor Helen Fielding
Duración de escucha:8 horas y 27 minutos
Como alguien que constantemente hace listas de tareas pendientes después de sentirse inspirado por blogs de salud y fotos de aguacates frescos, puedo identificarme con Bridget Jones. Su deseo constante de superarse y reinventar su vida son la motivación perfecta para hacer ejercicio, porque al finalBridget Jonestrata sobre una Elizabeth Bennet moderna que toma el control de su vida. ¡Habla de inspiración!
Anna y el beso francés de Stephanie Perkins
Duración de escucha:10 horas y 29 minutos
A veces, lo que realmente necesitas es un libro para jóvenes adultos ligero y dulce ambientado en París, y esto es todo.Anna y el beso francéses perfecto para esos momentos en los que quiere dejarse llevar por un pequeño y dulce romance. Además, mientras lees, puedes fingir que estás corriendo por las calles de Francia cada vez que la protagonista Anna viaja por la ciudad.
La chica del trenpor Paula Hawkins
Duración de la escucha:10 horas y 59 minutos
Esta thriller más vendido es perfecto para los corredores que necesitan una dosis de adrenalina para salir a correr, ya que mantendrá su corazón latiendo rápido. Leída por tres narradores diferentes, esta historia comienza cuando la narradora principal, Rachel, ve algo impactante desde la ventana de un tren. Es de ritmo rápido, escalofriante y misterioso, y la lectura perfecta para mantenerte en movimiento.
Para entrenamiento de maratón
Inquebrantable: una historia de supervivencia, resiliencia y redención de la Segunda Guerra Mundialpor Laura Hillenbrand
Duración de la escucha:14 horas
Ya queIntactosigue la historia de Louie Zamperini, que era un corredor olímpico de distancia, es un libro muy motivador para escuchar mientras corres. Zamperini sobrevive a situaciones increíbles, desde 47 días en una balsa en el mar hasta años en un campo de prisioneros de guerra de la Segunda Guerra Mundial. Su capacidad de recuperación es inspiradora y un gran estímulo durante las carreras largas (y en la vida cotidiana).
Lugar fielpor Tana French
Duración de escucha:16 horas y 17 minutos
Frank Mackey piensa que su novia de la infancia, Rosie, lo dejó hace mucho tiempo, justo antes de que se suponía que iban a huir juntos. Años más tarde, sin embargo, su maleta aparece en su lugar de encuentro y Frank comienza a investigar este misterio sin resolver de su pasado. Este thriller espeluznante es perfecto para mantenerte en carreras largas, porque no hay forma de que puedas dejar de escuchar hasta que descubras lo que le pasó a Rosie hace tantos años.
Emmapor Jane Austen
Duración de escucha:16 horas y 38 minutos
La divertida e ingeniosa historia de Emma Woodhouse, la extraordinaria casamentera, es genial para los fanáticos de Jane Austen en movimiento. Emma siempre está tratando de mejorarse a sí misma y a quienes la rodean, así que ¿por qué no escuchar su historia mientras hace ejercicio? Después de todo, la película clásicaDespistadose basó en esta obra clásica de la literatura, por lo que Cher Horowitz (con suToneladas de acerovideo y atuendo de entrenamiento de los 90) lo aprobaría totalmente.
Anna Kareninapor Leo Tolstoy
Duración de escucha:38 horas y 5 minutos
Bien, entonces ninguno de los audiolibros anteriores es lo suficientemente largo, ¿dices? Bueno, si necesitas algo un poco más largo,Anna Kareninaes el audiolibro para ti. Con casi 40 horas de duración en forma de audiolibro, este clásico cuenta la historia de una adinerada socialité y su romance con el seductor Conde Vronsky. Es posible que también desee o no guardar algunos pañuelos en el bolsillo de los pantalones cortos para cuando llegue al final.
El conde de monte cristopor Alexandre Dumas
Duración de la escucha:43 horas y 15 minutos
Anna Karenina todavía¿no es lo suficientemente largo? Eres un corredor serio y necesitas algoincluso más largo? Bueno, entonces es hora de recoger una copia de Alexandre DumasEl conde de monte cristo. Este libro cuenta la historia de Edmond Dantès y sus muchas aventuras. Para cuando termines de leer este audiolibro épico, definitivamente estarás al final del maratón.
