13 cosas más importantes que el amor que las apariencias
El dinero no puede comprarte el amor y, en realidad, tampoco las miradas atractivas o un trabajo increíble o cualquier tipo de material externo. Todos sabemos esto, pero ¿cuáles son los cosas que son más importantes que la apariencia en una relación . Recluté a un grupo de expertos en relaciones, psicoterapeutas, consejeros de citas, un entrenador de vida y un hipnoterapeuta clínico para que me dijeran qué consideran mucho más. vital en las relaciones que la apariencia de una persona o el número en su extracto bancario, y sus respuestas fueron sorprendentes.
En primer lugar, hablé con expertos y casi todos tenían una opinión completamente diferente sobre la pregunta. De hecho, solo hubo una cosa de la que se hicieron eco tres expertos diferentes: los valores. Parece que la forma en que nuestras parejas ven cosas como la religión, la familia, el sexo y el dinero, así como la forma en que ven el mundo, es esencial para relación sana, feliz, compatible, simpatico . Aquí están las otras 13 cosas que el equipo de expertos priorizó sobre el dinero y la belleza externa. (Sugerencia: ninguno de ellos tiene nada que ver con lo que puedes comprar con los ingresos disponibles o con el tipo de elecciones de moda que tomas, sino que todos abordan la forma en que uno se mueve por la vida. Por supuesto).
1. La relación misma
'Cuando iniciamos una relación, pensamos que solo involucra a dos personas: nosotros y nuestra pareja', hipnoterapeuta clínica, autora y educadora Rachel Astarte, quien ofrece coaching transformacional para individuos y parejas en Healing Arts Nueva York , le dice a Bustle. No es así, dice ella. Puede sonar un poco woo-woo al principio, pero no olvides que las relaciones en sí mismas cobran vida propia. 'Hay otra entidad completamente: la relación en sí', dice. 'Este tercer ser necesita amor y apoyo tanto como nosotros como individuos'.
Piénselo: si tiene cinco años de historia con alguien, la relación que comparte ya no se trata solo de usted y esa persona; también se trata de su experiencia mutua. Todo, desde bromas internas hasta trenes perdidos, peleas, reconciliaciones y cumpleaños, va en esta lista y se convierte en una especie de fuerza común, común y omnipresente. Y es de vital importancia.
'Las miradas se desvanecen; el dinero va y viene ”, dice Astarte. 'Lo que no cambia es el compromiso con el' Tercer Ser ', esta entidad que llamamos relación. “Alimentamos ese ser honrando a nuestra pareja, sin importar por lo que esté pasando”, dice. 'No se pueden obtener naranjas de un naranjo que no se riega. Nutre el uno al otro y nutrirá su relación '. Nunca asumas que si solo piensas en ti y en tu pareja, la relación se resolverá por sí sola. 'Mantenga sus experiencias conjuntas en la vanguardia de su mente mientras interactúan entre sí, y asegúrese de ser amable, sobre todo:' Sea amable el uno con el otro ', dice Astarte. Si.
2. La forma en que maneja los conflictos
La forma en que aborda el conflicto dentro de su relación es mucho más importante que las cosas materiales, que es algo que Caitlin K. Roberts, fundadora de Ser una puta y cofundador de Le daría , no se dio cuenta hasta que conoció a su actual pareja. En su relación actual, se siente cómoda al mencionar los problemas, lo que no siempre ha sido el caso. 'Nunca en mi vida he estado más bien para sacar a colación un tema controvertido, algo que me ha estado molestando, o incluso instigar una discusión', le dice a Bustle. 'Mis sentimientos nunca se ven socavados, y todo lo que digo es escuchado y recibido una respuesta reflexiva'.
Sin embargo, no es solo suerte, o solo porque su pareja es genial; Roberts también maneja los conflictos bien y de manera apropiada. (También vale la pena decir que todos tienen diferentes estilos de conflicto, y el tuyo se alinea con el de tu pareja, o los dos tendrán que descubrir cómo alinear sus diferentes estilos si van a llegar a alguna parte juntos). 'Sé lo que personalmente necesito antes de entablar una conversación acalorada', dice Roberts: 'Me tomo un momento para respirar profundamente y examinar de dónde y por qué vienen mis sentimientos, para que pueda explicar tranquilamente mi final; y sabe que tiene que darme este espacio si quiere una conversación racional y lógica ”, dice. 'Cada argumento que hemos introducido o tema que hemos discutido nos ha acercado enormemente después' como resultado de su estilo de conflicto armonioso. Y no, no lo leíste mal: realmente es posible tener armonía en el conflicto. Y eso es mejor que un cuerpo caliente o facturas locas cualquier día.
3. Valores comunes
'Encuentro que si tu pareja comparte tus valores, todo lo demás es negociable' psicoterapeuta zen Michele Paiva le dice a Bustle. Y la otra cara es menos que ideal, agrega que todo puede ser una lucha si tienes valores diferentes a los de tu pareja. Convenido, Entrenador vital Kali Rogers le dice a Bustle y, al igual que Paiva, advierte que si tus valores están en conflicto, es posible que estés jodido. 'Si sus valores fundamentales no cuadran, entonces la relación ya se encuentra en una posición precaria', dice Rogers. 'Concéntrese en cosas como la religión, las finanzas, la política de género, la familia, el sexo y los principios', dice. El resto de la vida se cuidará solo. 'Las pequeñas cosas que tienen en común o que despiertan su interés (ingresos, apariencia, similitudes) deben considerarse bonificaciones', dice Rogers. 'La vida es larga y desafiante, y necesitas un socio que tenga la misma visión general de la vida que tú para enfrentar sus obstáculos como equipo'.
Los valores fueron definitivamente un tema candente para los expertos. 'Los valores son extremadamente importantes' Carlyle Jansen , autor de Autor, Sexo Usted mismo: los Guía para mujeres para dominar la masturbación y Conseguir poderosos orgasmos , le dice a Bustle. Si estas tratando de averiguar si tus valores son simétricos a sus socios ', hágase algunas preguntas. '¿Dónde gastas tu dinero?' Dice Jansen. '¿A qué causas donas o eres voluntario? ¿Cuál es su compromiso o comprensión medioambiental? ¿Cómo maneja a los miembros desafiantes de la familia? ' Todas estas son consultas realmente buenas y, con demasiada frecuencia, ni siquiera pensamos en preguntarnos a nosotros mismos y a nuestros socios acerca de estas cosas hasta el final de una relación. 'Si sus valores y prioridades coinciden, entonces puede navegar por la vida junto con ellos como guía y superar la mayoría de los desacuerdos', dice.
4. Sentido del humor
'Para mí, el humor es muy importante en una relación, no puedo soportar una vida aburrida', Rob Alex, quien creó Desafíos atractivos y Noche de cita de misión con su esposa, le dice a Bustle. 'El humor es algo que es exclusivo de todos, sin embargo, en mi opinión, es vital para las relaciones', dice. No se preocupe: no es necesario que tenga el mismo sentido del humor que su pareja. 'Incluso si el enfoque del humor es diferente para cada pareja, todavía es algo que agrega un nivel de diversión a su relación', dice. En otras palabras, lo importante es que ambostenersentido del humor, sea lo que sea.
'Muchas parejas olvidan cómo divertirse juntas a medida que avanza su relación', dice Alex. 'Cuando olvidan cómo divertirse, la relación se vuelve amarga y todo comienza a perder su color'. No bueno. “Si miras a tu alrededor, las parejas que se ríen juntas y bromean juntas parecen tener relaciones increíbles; normalmente tienen mejor sexo, mejores conversaciones y, obviamente, más risas juntos ”, dice. 'Hay un viejo dicho que dice que 'reírse es la mejor medicina' y creo que también es uno de los mejores ingredientes para una relación'. ¡Diviértanse juntos, gente!
5. Ese sentido efímero deNo se que
'Cuando era más joven, tenía un amigo que era quizás el chico más guapo que había visto en mi vida'. experto en citas Noah Van Hochman le dice a Bustle. `` Trabajaba en Nueva York en Chippendale's y las mujeres se desmayaban por él, incluso si solo estaba parado en una esquina comiendo un perrito caliente ''. Pero su apariencia no era lo que lo definía ni su relación. 'Su esposa ... era otra historia', dice Van Hochman. 'Mi amigo, sin embargo, estaba enamorado, amaba a esta mujer con una pasión que rara vez he visto'.
El punto es, a veces, ese sentido simple, mágico y misterioso deno se quees todo lo que necesitas para pegar una relación con un pegamento increíblemente fuerte y hacer que funcione a largo plazo. No tiene que tratarse de dinero, poder, fama o gloria. 'Los ingresos pueden subir y bajar como las mareas y la vida puede arrojarle todo tipo de problemas, pero si existe una verdadera química provocada por valores, metas e intereses similares, la apariencia no parece tener tanto peso y puede ser fácilmente superar con respeto y lealtad ”, dice Van Hochman. 'Después de todo, las apariencias se desvanecen, pero el amor verdadero dura para siempre'.
'Las relaciones impulsadas por el amor, la confianza, el compañerismo, la química, la bondad, la confianza, el respeto y la ternura parecen tener lo que se necesita para capear las tormentas y las pruebas y tribulaciones que la vida les presenta'. entrenador de relaciones y médium psíquico Cindi Sansone-Braff, autora de Por qué la gente buena no puede dejar malas relaciones , le dice a Bustle. 'Estas son las cosas que no podemos ver a simple vista o sostener en nuestras manos, sino que las sentimos en nuestro corazón y las sentimos con nuestra alma'. Como dicen, la belleza o los billetes de un dólar literal no te mantendrán caliente por la noche; sin embargo, acurrucarse. 'Los lazos invisibles e invencibles que unen' es lo que todos deberíamos buscar, no perseguir faldas.
6. Cómo se llevan unos con otros
'Lo bien que te lleves es primordial', Tina B. Tessina, también conocida como Dr. Romance, psicoterapeuta y autora de Estilos de amor: cómo celebrar tus diferencias , le dice a Bustle. 'Necesitas poder hablar de cosas difíciles sin pelear'. Y necesitas poder estar con esta persona, día tras día. ¿Esperas verlos al final de un largo día? ¿Piensas en ellos cuando se van y los extrañas cuando se van de viaje y te encanta tener largas conversaciones sobre la vida con ellos? Estás en el camino correcto. Los 'sentimientos compartidos' son esenciales, dice Tessina, y 'la capacidad de hablar sobre cómo se siente, qué le molesta, qué hiere sus sentimientos'. Tienes que poder hablar con tu pareja y llevarte bien. 'La capacidad de resolver problemas en equipo, trabajar juntos para lograr metas, crear la vida que desean juntos', dice.
7. Ser súper respetuoso
EL RESPETO. 'El respeto es el pegamento en una relación', con sede en Nueva York experto en relaciones y la autora April Masini le dice a Bustle. 'Es lo que mantiene a las personas en una relación cuando los tiempos son difíciles y es lo que los mantiene en buen comportamiento'. El respeto mutuo es una necesidad absoluta en cualquier relación sana. 'Cuando realmente respetas a la persona con la que estás, tu futuro está claro', dice Masini. Sin él, en realidad no tienes nada. No importa qué tan guapo sea usted o su pareja, habrá grietas en la base de la relación si no se respetan mutuamente, dice ella.
pastel de masa frappuccino starbucks
8. Una combinación de factores benéficos
'Las cosas que son más importantes definitivamente no son la apariencia y lo superficial, ya que estos se desvanecerán'. psicóloga Nikki Martinez le dice a Bustle. 'Necesitas una base más sólida que esa'. Para profundizar, busque a alguien que realmente lo complemente a usted y a su estilo de vida. ¿Prestan atención? Escuchan ¿Les importa? 'Debería desear a alguien con grandes habilidades de comunicación y escucha', dice Martínez. '' La persona debería hacerte reír, ya que la risa es un factor importante en lo que hace feliz a una pareja.
Y un sentimiento de honestidad y franqueza es clave, dice. 'Alguien que sea abierto y honesto contigo, para que puedas construir una base de confianza y respeto', dice. Y aunque, como parece, el dinero no compra la felicidad, no la descartes por completo, agrega Martínez. 'Deberías querer a alguien que sea financieramente estable', dice. 'No tienen que ser ricos, pero no deberían estar luchando'. Para cada uno lo suyo, pero se podría argumentar que alguien que tiene su mierda en común siempre será un mejor socio que alguien que se agita. Sin embargo, esta puede ser una historia ligeramente diferente dependiendo de la edad que tenga. Cuando estás en la universidad, por ejemplo, es lindo contar el cambio para lavar la ropa juntos. A los treinta, mucho menos.
9. Amistad profunda, inteligencia emocional y saber cómo manejar los conflictos
La amistad profunda, la inteligencia emocional y la capacidad de superar los conflictos son el Santo Grial de la armonía de las relaciones. consejero de relaciones Crystal Bradshaw le dice a Bustle. Y se basan entre sí, agrega: 'Si falta una relación en cualquiera de estas áreas, es probable que haya algo de confusión'. Para empezar, tienes que ser amigo de tu pareja. 'La amistad profunda es la base de una relación sana', dice. Las cosas se construyen a partir de ahí. La confianza y la seguridad siguen a la amistad. A medida que estos elementos se plantan y fortalecen, la relación crece y madura '.
'Las parejas emocionalmente inteligentes conocen el mundo interior de su cónyuge, y esto alimenta el cariño y la admiración por ellos', dice Bradshaw. 'La inteligencia emocional es crucial para la felicidad en las relaciones. Alimenta la amistad profunda y encarna el respeto, la admiración y el cariño mutuos, lo que fortalece la relación y ayuda a protegerla de las experiencias negativas cuando ocurren, porque sucederán, incluso en la mejor relación ''. Suena bien para mí. Y en cuanto al conflicto, dice Bradshaw, si tiene los dos primeros, puede abordar los problemas cuando surjan.
'Tener esta positividad incorporada en la relación al cultivar una amistad emocionalmente inteligente ayudará a la pareja a darse el beneficio de la duda, y los ayudará a mantener una visión optimista de la relación y del otro, lo que los ayudará a superar los desafíos como surgen '', dice. 'Cuando sabes que tu pareja te respeta, te ama y se preocupa por ti, te libera de Conflicto creado por uno mismo o innecesario , y puedes concentrarte en las cualidades positivas de tu pareja y valorar al otro y a tu relación '. Sí a eso.
10. Bondad simple
¿Tu pareja es amable? Esto es mucho más importante que los Benjamins y la buena apariencia, Danielle Sepulveres, educador sexual y autor de Losing It: La semi-escandalosa historia de una ex-virgen , le dice a Bustle. 'Alguien en quien se puede contar por su amabilidad hacia las personas que ama es una pareja ideal para una relación', dice. 'Su amabilidad hacia los demás es una marca de alguien que busca fundamentalmente lo bueno en todos'. Preste atención a cómo responde su pareja a las pequeñas cosas que surgen a diario, aconseja: 'La forma en que reaccionan a los inconvenientes es reveladora sobre cómo manejarán problemas más grandes', dice. Si son amables con todos, incluso el vecino molesto, incluso el botones inútil, incluso el camarero despectivo, esto dice mucho.
11. Empatía, Compasión, Paciencia, Respeto, Flexibilidad y Franqueza
En cuanto a la belleza y las finanzas, tírelas por la ventana, Dr. Ramani Durvasula, autor de ¿Debo quedarme o debo irme? Sobrevivir a una relación con un narcisista , le dice a Bustle: 'Esas cosasno hagaen realidad importan '', dice. En cambio, aquí están las cosas que más importan para una relación a largo plazo: empatía, compasión, paciencia, respeto, flexibilidad, franqueza. Si tiene la mayoría o todos estos en su relación a diario, lo está haciendo muy bien. 'Si tienes esos, puedes construir una escalera al cielo de las relaciones'. ¿No es ahí donde todos queremos pasar el rato?
12. Flexibilidad mental
En la parte superior de la lista de componentes de relación necesarios que deben valorarse muy por encima del atractivo o el banco: 'Flexibilidad mental, entrenador de relaciones y terapeuta Anita Chlipala le dice a Bustle. 'Ser capaz de ver las cosas desde el punto de vista de su pareja y estar dispuesto a trabajar en un compromiso si es necesario' es donde está, dice ella. 'A pesar de la creencia popular, una pareja no estará de acuerdo en la mayoría de los problemas, y eso está bien siempre que ambos transmitan la aceptación del otro y trabajen en soluciones que funcionen para ambas personas'.
También destaca que la comunicación abierta y honesta, la confianza y un cierto tipo de amor son cruciales. 'Poder comunicar tus necesidades y sentimientos a tu pareja es fundamental para la satisfacción de tu propia relación', dice. 'La confianza debe estar presente para una relación sana'. No está automáticamente en las gracias de la confianza eterna de su pareja en todo momento; debe establecerse y reponerse. 'Animo a mis clientes a que no asuman que se les da gratuitamente, sino que se deben ganar continuamente', dice Chlipala.
Y sí, claro, amas a tu pareja, perocómo¿Los amas? ¿Cómo lo demuestras? 'La gente se siente amada de diferentes formas'. (Ver: amar los idiomas .) 'Habla con tu pareja sobre cómo te sientes más amado y conectado el uno al otro '', dice. Esta es una calle de doble sentido: dile a tu pareja cómo quieres que te demuestren amor y pregúntale qué necesita. 'Sea lo más específico que pueda y haga las cosas que su pareja necesita con la mayor regularidad posible'. Dice Chlipala. 'Ayudará a mantener una relación sólida'.
13. No esperar ser 'salvo'
Nunca, nunca, nunca, nunca mires a tu pareja como tu salvadora. Todos caminamos juntos; nadie puede salvarte, y tú tampoco puedes salvar a nadie. En este contexto, siempre pienso en la cita: 'Sé amable, porque todos los que conoces están librando una dura batalla'. Como entrenador de relaciones certificado Rosalind Sedacca le dice a Bustle: 'No espere que su socio lo complete, guarde o arregle'. Nadie puede llenar el vacío en tu ser interior. Estás preparando a tu pareja para el fracaso si esperas que ella solucione tus problemas y te ame a través de tus problemas no resueltos '. Entonces, sí, no elijas a tu pareja solo porque tiene una cara bonita o ella puede comprarte tantos pares de zapatos como tu corazón desee. Pero tampoco elijas un compañero porque crees que podrá salvarte. Sana tus heridas y tu necesidad. Luego busca otra alma que haya hecho lo mismo para asociarse contigo '', dice. Consejos sabios.
'Las relaciones basadas en las cosas que suben y bajan y van y vienen, como el dinero y la apariencia, a menudo tienen una fecha de vencimiento incorporada', dice Sansone-Braff. 'Estas cosas superficiales no proporcionan lo que la gente realmente necesita para salir adelante a largo plazo'. En cambio, Sansone-Braff enfatiza la importancia de buscar, básicamente, una combinación de las 13 facetas de relación anteriores.
¿Quieres más cobertura de sexo y relaciones de Bustle? Mira nuestro nuevo podcast,Lo quiero de esa manera, que profundiza en las partes difíciles y francamente sucias de una relación, y encuentra más en nuestra página de Soundcloud .
Imágenes: Fotolia; WiffleGif (15)