13 señales de que aún vale la pena arreglar tu relación
Cuando una relación es nueva, todo se siente ligero y fácil. No pueden quitarse las manos de encima, cada noche es una noche de cita y el mundo se siente como un lugar más hermoso. Pero incluso los días más felices pueden eventualmente conducir a una mala racha, y puede dejarte preguntándose si vale la pena salvar la relación .
Si esto describe su relación en este momento, déjeme comenzar diciendo que discutir con tu SO es totalmente normal . Incluso puede ser saludable, ya que ambos aprenden a analizar sus diferencias y llegan a conclusiones justas. Como dijo Harriet Lerner, Ph.D., enPsicología Hoy, 'Una buena pelea puede aclarar el aire, y es bueno saber que podemos sobrevivir al conflicto e incluso aprender de él . Sin embargo, muchas parejas quedan atrapadas en interminables rondas de peleas y culpas de las que no saben cómo salir. Cuando las peleas no se controlan ni se reparan, eventualmente pueden erosionar el amor y el respeto, que son la base de cualquier relación exitosa '.
Y eso puede llevar al cuestionamiento antes mencionado. ¿Deberías quedarte? ¿Deberías correr por las colinas? Por supuesto, a veces vale la pena deshacerse de las relaciones , especialmente si son épicamente malos, abusivos o peligrosos. Cuando ese sea el caso, tome medidas para seguir adelante. Otras relaciones, sin embargo, son bastante sólidas, pero simplemente necesitan ser reparadas. Si eso suena como el suyo, aquí hay algunas señales de que vale la pena salvar su relación.
1. La idea de dejar sonidos absolutamente terrible
Si alguna vez has terminado una relación, entonces sabes el '¡hecho!' sintiéndome muy bien. Haces las maletas, abres la puerta y te adentras en el mundo, y no miras atrás. Pero cuando vale la pena salvar una relación, es posible que se sienta enfermo con solo pensarlo. 'Lo más probable es que, si no puede dormir por la noche porque se siente tan desgarrado por sus pensamientos acerca de irse, significa que hay algunas razones válidas para considerar quedarse y arreglar lo que no funciona '', señaló Carolin Lehmann, en una entrevista con la experta en relaciones Michele Weiner-Davis en HuffingtonPost.com. Así que empieza a centrarte en los aspectos positivos y recuerda lo que te llevó a esta relación en primer lugar.
2. Disfrutas pasar tiempo juntos
Claro, es posible que esté discutiendo con mucha más frecuencia. Pero si su SO sigue siendo su persona favorita y le gusta pasar el rato, entonces podría ser una señal de que las cosas no deberían llegar a su fin. Después de todo, uno de los razones principales para estar cerca de otra persona es que es divertido y agradable al menos parte del tiempo ', dijo Robert Weiss, LCSW, CSAT-S, enPsicología Hoy.
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3. Ambos están locos por lo incorrecto
Tómate un segundo y piensa en el causa raíz de todos tus problemas . ¿Las peleas se basan principalmente en la verdadera aversión que sienten el uno por el otro o se derivan de otra cosa? Si este último es el caso, dé un paso atrás y enfóquese con lo correcto: su trabajo, su familia, cualquier otra cosa que lo esté molestando, y deje a su SO fuera de esto.
4. La idea de que tu pareja siga adelante te entristece
Si has terminado, entonces la idea de que tu pareja siga adelante no parece tan horrible. ¿Pero si no es así? La idea de que se acurruquen con alguien más se sentirá francamentemalo. 'Te enferma saber has perdido algo tan precioso - la intimidad segura y amorosa que una vez definió tu pareja - y quieres desesperadamente eso, incluso si no estás listo para hacer lo que sea necesario para resucitarlo ', dijo Mélanie Berliet en ThoughtCatalog.com.
5. Los problemas no son específicos de la relación
Puede ser bastante tentador pensar en cuánto más fácil la vida seria con alguien mas . Pero en el fondo, sabes que probablemente ese no sería el caso. 'Cuando las cosas se vuelven desafiantes, frustrantes o insatisfactorias en un matrimonio, es común desarrollar la fantasía de que debe haber algo mejor ... Pero, por lo general, los desafíos que enfrenta en su (relación) son los que eventualmente saldrá a la superficie con otra persona también ... ', señaló Lehmann, en una entrevista con la psicoterapeuta Elisabeth LaMotte en HuffingtonPost.com.
6. Compartes los mismos valores fundamentales
Claro, ustedes dos pueden diferir en muchas cosas, y eso está bien, es lo que hace que una relación sea divertida. Siempre que ambos compartan los mismos valores fundamentales, puede valer la pena trabajar en los problemas. Como dijo Weiss, 'dos personas nunca estarán de acuerdo en todo. Pero si hay al menos un poco de terreno común con respecto a la religión , política, finanzas, educación y cosas por el estilo, hay una base decente sobre la cual construir ”.
7. La idea de un nuevo socio le agrada
Si estuvieras realmente listo y dispuesto a seguir adelante, la idea de todos esos otros 'peces en el mar' te enviaría saltando alegremente al bar más cercano . Y sin embargo, algo te detiene. 'Tú nodesearpensar en todos los otros grandes candidatos, incluso los más ricos, atractivos y amables. Tampoco quiere estar seguro de su valor de mercado. Prefieres las cosas simplemente volvieron a ser como eran ', Dijo Berliet.
8. Solo mencionas romper cuando estás enojado
Sé que digo cosas tontas cuando estoy enojado, y estoy bastante seguro de que todos los demás en el planeta también lo hacen. Entonces, si las amenazas de ruptura y las palabras malas vuelan libremente durante una discusión, puede que no valga la pena prestarles atención. Como dijo Anna Davies en YouBeauty.com, 'Claro, las palabras son increíblemente hirientes, pero eso no significa que sea lo que tu pareja realmente quiere ...Hablar con calma y abiertamente después de la pelea puede ayudarlos a analizar cómo se sienten realmente y si vale la pena salvar la relación '.
9. Sus quejas son un poco tontas
Las cosas pueden empezar a sentirse mucho peor de lo que realmente son, especialmente si tu relación está luchando . Así que tómate un segundo y piensa en qué se trata realmente la pelea. ¿Son sus quejas insignificantes y un poco tontas? Podría ser que ambos necesiten sentarse y hablar sobre por qué sus sentimientos se hieren con tanta facilidad. Puede ser justo lo que necesita para solucionar sus problemas.
10. No dejes que las peleas se intensifiquen
Después de haber estado saliendo con alguien por un tiempo, es bastante fácil saberexactamentecómo cortarse el uno al otro. Conocen los miedos y las inseguridades del otro, y toda la relación podría arder en llamas.instantáneamentesi desataste alguna verdadera mezquindad. Y sin embargo, no es así. Como dijo Berliet, 'No importa que desagradables se ponen los argumentos , todavía retienes elDe Verdadcosas desagradables. Siempre hay algo que te impide ir al lugar oscuro desde el que no hay vuelta atrás. Ese algo es amor y respeto mutuos, y vale la pena conservarlo.
11. ¿Crees que se puede volver a encender la chispa?
Cuando hay muchas peleas y desacuerdos, realmente puede afectar el lado romántico de las cosas. Sin embargo, a menudo queda un poquito de química que significa la chispa se puede volver a encender . 'Si ha llegado a una pausa, discútalo con tu pareja y hable sobre las formas en que puede infundir algo de entusiasmo en su relación ”, escribió Lehmann, en una entrevista con la consejera licenciada Leslie Petruk.
12. Aún se hacen sonreír
Puede sonar como algo tan pequeño, pero sonreír y bromear es una buena señal. Significa que todavía hay algo allí que vale la pena salvar. Eso es porque, según Berliet, esas pequeñas sonrisas te recuerdan tus tontos chistes internos. Y así, sabes que vale la pena.
13. Ambos están dispuestos a trabajar en ello
Si nada más, ambos necesitan estar a bordo para arreglar esto . Si uno de los dos tiene un 100 por ciento de verificación, entonces lamenta este hecho y sigue adelante, sugirió Weiss. Si no es así, empieza a hablar y no te rindas.
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Porque si algo de lo anterior es cierto, entonces su relación probablemente valga la pena otro intento bueno y honesto.
Imágenes: Pexels (14); Isla Murray / Bullicio