12 razones por las que tu cabello se ve completamente frito

Este artículo se publicó originalmente el 9 de agosto de 2016. Se actualizó y se volvió a publicar el 25 de septiembre de 2019.

Si ha comenzado a notar que la textura de su cabello ha cambiado y se pregunta, ¿Por qué mi cabello está tan seco y quebradizo? o porque mi cabello esta tan seco , lo más probable es que tus cabellos no se hayan vuelto así de la noche a la mañana. En realidad, podría haber una serie de razones por las que tu cabello se ve frito , y puede ser el resultado de cosas que ni siquiera te diste cuenta. Aunque el cabello parece bastante frágil, no siempre es solo una cosa hecha una vez lo que causa sequedad, rotura y otros daños. Por lo general, es un hábito o una combinación de errores comunes en el cuidado del cabello que hacen que tus cabellos se vean y se sientan como paja.

Pero no temas. Puedes recuperar tu cabello como estaba. Todo lo que necesitas es un poco de paciencia. Al igual que su cabello probablemente no se frió tanto de la noche a la mañana, tampoco es probable que se vuelva totalmente saludable de la noche a la mañana. Pero eso no significa que un poco de esfuerzo y tiempo no puedan curar las hebras dañadas. Después de cambiar algunos de sus hábitos poco saludables para el cuidado del cabello, es posible que incluso se sorprenda de lo brillantes y suaves que pueden ser realmente sus hebras. Para que su cabello se mantenga hidratado y saludable (¡y se ve así también!), Aquí hay 13 razones por las que su cabello puede ser más quebradizo de lo que debería, y qué hacer en su lugar durante su rutina de belleza.

Solo incluimos productos que han sido seleccionados de forma independiente por el equipo editorial de Bustle. Sin embargo, podemos recibir una parte de las ventas si compra un producto a través de un enlace en este artículo.

1. Calienta el estilo con demasiada frecuencia

El calor del uso de secadores de pelo, planchas y rizadores realmente puede hacer un número en tus mechones. 'Peinar con herramientas que son demasiado calientes, con demasiada frecuencia definitivamente afectará la salud general de su cabello', dice Guy Tang , celebridad colorista y fundadora de #mydentidad productos para el cuidado del cabello. Trate de hacer un seguimiento de la frecuencia con la que usa herramientas calientes y seque su cabello al aire siempre que pueda.

2. Usa demasiado calor

Secador de pelo iónico profesional T3 Cura Luxe Sephora 5

Incluso si ya usa las herramientas calientes con moderación, el nivel de calor al que las configura cuando lo hace también podría secar y dañar su cabello. 'Si usas demasiado calor en tu cabello, causará daño', dice Laura Polko , estilista de celebridades y T3 Micro ambassador . Aunque muchas herramientas pueden alcanzar temperaturas de hasta 450 grados, el calor que elija debe ser determinado por tu tipo de cabello . Aquellos con cabello fino deben permanecer por debajo de 360 ​​grados, mientras que el cabello medio y grueso deben permanecer por debajo de 380 grados y 410 grados, respectivamente. Polko también recomienda invertir en un buen secador de pelo, como el Secador T3 Cura . “El secador tiene una tecnología llamada Digital Ion Air que proporciona un calor preciso y deja el cabello con un acabado muy brillante. De esta manera, no hay una sobreexposición al calor del cabello y la mayoría de las veces ni siquiera necesitas una plancha para rematar el look ', le dice a Bustle.

3. Usas demasiado champú

El champú es una de esas necesidades que, si no se hace correctamente, puede influir en el grado de sequedad y fragilidad del cabello. Lavarse el cabello elimina los aceites naturales que, por naturaleza, secan. Así que intenta abstenerse de lavarse el cabello todos los días , o usar champús con ingredientes secantes e irritantes como sulfatos.

4. Escatima en humedad

amika Soulfood Mascarilla Nutritiva Amazon

Acondicionamos nuestro cabello para ayudar a reemplazar la humedad que se perdió con el champú. Pero si no dejas que tu acondicionador se asiente en tu cabello el tiempo suficiente, o si no usas la fórmula correcta, tu cabello podría estar perdiendo la nutrición que tanto necesita. 'Al igual que su piel, su cabello necesita humedad (que se puede perder durante el lavado con champú con demasiada frecuencia), por lo que es importante encontrar un acondicionador nutritivo', dice Tang. Si te tiñen el cabello con regularidad, busca el de Tang #MyConfidant Conditioner , que se hizo específicamente para mantener la salud del cabello teñido. De vez en cuando, también debes optar por un acondicionador profundo. ¿Necesitas un poco de amor extra? Prueba algo un poco más hidratante. “Aplique mascarillas para el cabello con más frecuencia”, dice Polko.

5. Estás demasiado cerca de tu colorista

Si te gusta incursionar en el tinte para el cabello, probablemente ya sepas que puede ser bastante dañino. Y aunque hay cantidades de tiempo recomendadas para esperar entre los retoques y los trabajos de teñido para evitar la mayor cantidad posible de este daño, extender ese tiempo de espera tanto como pueda solo ayuda. Pero ya sea que pueda pasar un mes y medio entre visitas en lugar de solo un mes, la escritora de Bustle Marlen Komar informa que acondicionar a fondo sus mechones antes y después de una coloración ayudará evita que tu cabello se seque tanto y quebradizo.

6. No presta atención a las correas del bolso

Puede hacerlo sin pensar, pero ponerse el bolso de modo que la correa se apoye sobre su cabello y tirar de su cabello por debajo de esa correa puede causar alguna rotura. Especialmente si haces esto de manera regular y tiendes a usar tu bolso exclusivamente en un lado, incluso puedes notar que el cabello en un lado de tu cabeza es más delgado que en el otro. A evitar daños en la correa del bolso , trate de asegurarse de que su cabello esté fuera del camino antes de colgar su bolso de su hombro. Si de todos modos lo deja caer en sus mechones, levante la correa antes de sacar su cabello de debajo para evitar cualquier daño causado por la fricción .

altura de juego de tronos

7. Desenredas agresivamente

Tangle Teezer El último rematador Ulta

Tu cabello es más frágil y propenso a dañarse cuando está mojado . Entonces, si lo primero que haces fuera de la ducha es pasar un cepillo por tu cabello o secarlo con una toalla, es probable que estés causando alguna rotura. En su lugar, exprima suavemente el exceso de agua, rocíe un spray desenredante o acondicionador sin enjuague para ayudar a proteger su cabello y use un peine de dientes anchos para alisar sus mechones. Considere comprar un cepillo que sea lo suficientemente suave para usar con el cabello mojado, como cepillos de Tangle Teezer o un cepillo húmedo.

8. Te saltas los protectores

Si te peinas con calor o pasas mucho tiempo al sol, es importante que tomes medidas para proteger tu cabello de sus efectos dañinos. 'Siempre que se peina con calor, es importante usar un spray protector de calor para ayudar a mantener a raya las roturas', dice Tang. Y si prevé exponerse al sol durante unas horas, pruebe con un spray protector de rayos UV o use un sombrero para evitar que su cabello se seque.

9. Te saltas los recortes

Si está tratando de dejarse crecer el cabello, podría ser tentador dejarlo simplemente hacer lo suyo mientras renuncia a sus viajes habituales para recortarlo. Sin embargo, solo se necesitan unas seis semanas para tus extremos para empezar a romperse y deshilacharse. Debido a que demasiadas puntas abiertas pueden hacer que tu cabello se vea seco y encrespado por todo el daño, trata de recortarlo cada dos meses para que luzca saludable.

10. Le faltan nutrientes

A veces, su apariencia es el resultado de lo que sucede dentro de su cuerpo. Entonces, si tu cabello se ve particularmente frito pero no practicas ningún hábito dañino para el exterior como teñir y peinar con calor, podría ser tu dieta. “Otra cosa que afecta tu cabello es cómo comes. A medida que cambia la estación, la gente suele empezar a consumir alimentos más pesados. Pero tienes que recordar que lo que pones en tu cuerpo sale en tu cabello, piel y uñas ”, sugiere Polko. 'Asegúrese de obtener sus vitaminas todos los días bebiendo un jugo verde todos los días durante los meses más fríos'. ¿No estás seguro de lo que te estás perdiendo? Aquí hay algunas bonitas alimentos sabrosos para incorporar a su dieta para asegurarse de que su cabello se mantenga sano y fuerte.

11. Es otoño o invierno

“Los meses de otoño e invierno pueden ser muy duros para el cabello, especialmente si vives en lugares fríos y secos. El clima severo y todo lo que conlleva (sequedad, estática, frizz, etc.) pueden dejar tu cabello súper deshidratado y más propenso a romperse e incluso puede causar sequedad en el cuero cabelludo ”, dice Tang. Polko está de acuerdo y le dice a Bustle: “Con el cambio de clima, hay menos humedad en el aire. Sentimos este cambio de humedad tanto en nuestra piel como en nuestro cabello ”.

¿La respuesta? Hidratar tus mechones. 'Así como cambia a un humectante más pesado cuando su piel está seca, es hora de cambiar a una rutina de cuidado del cabello más pesado, que incluye mascarillas para el cabello y acondicionadores más pesados ​​que están hechos para combatir la sequedad', sugiere Polko. ¿Está buscando una alternativa sencilla en casa? Tang sugiere buscar aceite de coco.

Si bien ninguno de estos garantiza que su cabello alcance repentinamente el estatus de comercial de champú, cambiar sus hábitos puede ayudarlo a tener mechones más brillantes.

Este artículo fue publicado originalmente en9 de agosto de 2016