11 señales de que su relación se está desmoronando
Cuando se trata de citas, hay una lista aparentemente interminable de decisiones difíciles por tomar: si casarse o no, dónde vivir ... quién elige la película. Pero quizás el más difícil de todos ellos es aceptar la señales de que tu relación se está desmoronando y decidir que es hora de seguir adelante.
La mayoría de nosotros entablamos relaciones con la esperanza de que funcionen a largo plazo. Y cuando parece que ese no va a ser el caso, puede apestar. Mucho. Por supuesto que hay un millón y uno razones por las que las parejas van por caminos separados , pero hay algunos verdaderos factores decisivos que casi siempre conducen al final.
'Algunos de los insuperables' factores decisivos 'en una relación son una persona que presiona para hacer un compromiso más formal y la otra no está lista. Otro son los socios de dos religiones diferentes que se niegan a llegar a un compromiso sobre en qué religión (s) criar a los hijos. Otras áreas comunes son cuando un gastador se casa con un ahorrador, y un socio no está dispuesto a trabajar en este tema hasta donde ambos socios se sienten cómodos '', dice la psicóloga Nicole Martinez, Psy.D., LCPC, en un correo electrónico a Bustle.
Por cualquiera de estas razones, o quizás por algo completamente diferente, usted y su pareja pueden estar experimentando cierta distancia. Aquí hay algunas señales de que la relación está saliendo y que puede que sea hora de seguir adelante.
1. Ya no te comunicas
La buena comunicación es un parte fundamental de cualquier relación sana a medida que resuelven discusiones y deciden cómo llevar sus vidas como pareja. Puede que no sea fácil al principio, pero se puede trabajar y mejorar la comunicación a lo largo de los años. Sin embargo, si uno o ambos no están dispuestos a hacer el esfuerzo, o lo han comprobado todos juntos, obviamente es un gran indicador de que es hora de seguir adelante.
2. No pasan tiempo juntos
Si su relación fue buena de alguna manera, aún querría pasar tiempo juntos. Noches de cine, citas para cenar: seguirían siendo opciones, en lugar de recuerdos lejanos. Así que toma nota si tu pareja ya no quiere colgar . Martínez señala esto como una mala señal, diciendo: 'Están pasando cada vez más tiempo lejos de usted en las noches designadas y tienen excusas para explicar por qué es así'. ¿Suena familiar? Entonces puede ser una señal de que se acabó.
3. Hay una falta total de afecto
Es totalmente normal tener menos intimidad física después de la fase de luna de miel de la relación. (Ya sabes, cuando no pueden quitarse las manos de encima.) Pero si ya no tienen intimidad en absoluto, y mucho menos se abrazan o se besan antes del trabajo, entonces podría significar que el final está cerca. 'Esto significadesconexión. Puede ser solo una reacción temporal al estrés, pero si ha estado sucediendo durante algún tiempo, podría indicar una disminución de la relación ', dijo Robert Taibbi, L.C.S.W., enPsicología Hoy.
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4. Algunos secretos están claramente flotando
Si tienes ese presentimiento de que algo está pasando a tus espaldas , o que su pareja se haya marchado, probablemente tenga (lamentablemente) razón. Y un indicador de esto son los secretos, o la sospecha siempre presente de ellos. 'Se han vuelto más reservados sobre dónde están, con quién están y con quién están hablando', dice Martínez. Por supuesto, esto puede ir en ambos sentidos, así que tome nota de su propio deseo de ser superficial y reservado.
5. Sus fusibles son ambosEntoncesCorto
Cuando amas de verdad a alguien, descubrirás que sus excentricidades se convierten en parte de su encanto. Calcetines en el suelo, tazones de cereales en la mesa: todo es tan lindo, de una manera extraña. Sin embargo, cuando no estás con la persona adecuada, es posible que explotes por las cosas más pequeñas. Según Taibbi, te encuentras discutiendo todo el tiempo sobre estas cosas pequeñas, y ocasionalmente cosas más grandes. No es divertido ni encantador en absoluto.
6. Ha agotado sus compromisos
Hay absolutamente no hay nada de malo en estar en desacuerdo con tu pareja , e incluso ocasionalmente discutiendo. Es una parte normal y saludable de cualquier relación. Solo se convierte en un problema cuando usted y su pareja parecen no poder detenerse. Señalando a las parejas que hacen precisamente eso, Martínez dice: 'Han agotado el debate ... hasta el punto en que una persona siente que no hay esperanza de compromiso'. En el momento en que ya no estén dispuestos a inclinarse el uno por el otro, la relación esencialmente ya ha terminado.
7. Su autoestima se ve afectada
Las parejas pueden derribarse entre sí por varias razones (celos, codependencia, miedo al abandono) y claramente no es una forma saludable de ser. 'En una buena asociación, la gente debería levantarse unos a otros , no derribarlos '', dijo Clayton Olson en ThoughtCatalog.com. Si ese es el caso, puede intentar hablar sobre ello. Pero si ninguno de los dos está dispuesto a cambiar su comportamiento, puede que sea el momento de separarse.
8. Uno o ambos tienen un plan de escape
¿Tiene un plan de escape completamente formulado en su cabeza? Bueno, hay una razón para eso. Como dijo Taibbi, 'es fácil dejarse envolver en estos pensamientos; a veces son salidas de escape cuando te sientes particularmente atrapado. Pero si tales fantasías surgen cada vez con mayor frecuencia y con mayor detalle, su subconsciente puede estar enviándole fuertes mensajes. que es hora de salir . Si ese parece ser el caso, considere poner su plan en acción.
9. Hay un sentido de apatía
Dicen que lo opuesto al amor no es odio; es apatía. Y eso no podría ser más cierto en una relación que se está desmoronando. Como Gal Szekely, MA, MFT, dijo en PsychCentral.com, 'Cuando tu pareja hace, o no hace, algo que tú esperas, quieres o necesitas, y tú lo ignoras por no ser importante, esto demuestra que estás desconectado de la relación . ¿Ver? Eso es realmente lo opuesto al amor.
10. Has experimentado rupturas impulsivas
Si constantemente se encuentran rompiendo, solo para volver a estar juntos más tarde ese día, podría ser que ambos estén tratando desesperadamente de terminarlo. Como dijo Seth Meyers, Ph.D.Psicología Hoy, '... cuando una pareja así vuelve a estar junta, el original sentimientos que causaron la ruptura impulsiva en primer lugar, siguen ahí, burbujeando bajo la superficie. Para muchas de estas relaciones, volver a estar juntos simplemente pospone lo inevitable, ya que el reloj sigue avanzando hacia una fecha de vencimiento inevitable '.
11. Algunos argumentos nunca se resuelven
No es bueno si hay discusiones continuas, especialmente si ninguno de los dos está dispuesto a ceder. Como dijo Szekely, 'Intentas hablar de cosas, pero parece que nunca llegas a ninguna parte. Se siente como si fueras atrapado en el mismo argumento , y te sientes constantemente incomprendido. Obviamente, no es saludable y realmente no es una forma de vivir.
Es esta incapacidad o falta de voluntad para trabajar en cosas lo que realmente indica que su relación se está desmoronando. Si usted o su SO ya no se esfuerzan, puede que sea el momento de seguir adelante y encontrar a alguien que lo haga.
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