7 formas de mejorar tu juego de masturbación
Me encanta masturbarme y hay muchas posibilidades de que disfrutes complacerte a ti mismo , también. De hecho 4 de cada 10 mujeres prefieren masturbarse al sexo . Lo sé, de verdad. No estoy seguro de ir tan lejos, pero ciertamente lo prefiero a ... bueno, casi cualquier cosa que no sea sexo. ¿Y por qué no lo harías tú? Es absolutamente asombroso. Los beneficios de la masturbación son infinitos : es bueno para ti, te enseña sobre tu cuerpo y se siente increíble. Además, es quizás lo único que hago para aliviar el estrés mejor que el Bootcamp de Barry. El problema es que me he metido un poco en la rutina de la masturbación. El mismo porno, la misma técnica, el mismo juguete, el mismo escenario, el mismo ... todo. Me he vuelto un poco complaciente y, me atrevo a decir, aburrido cuando se trata de mi tiempo a solas. Así que creo que es hora de mejorar mi juego de masturbación. Y todos podríamos usar un poco de actualización a veces, ¿verdad? No puedo ser solo yo.
Estas son algunas de las mejores maneras de mejorar tus hábitos de masturbación. Desde la técnica que usas hasta lo que te rodea, hay muchas formas de mejorar tu tiempo de amor propio, porque eso es lo que te mereces.
1. Primero, dése una lección de anatomía
Tal vez lo obtenga de un libro de texto. Quizás de Internet. Tal vez de un programa de televisión.Pero una de las herramientas más fascinantes y efectivas para aprender a complacer a tu cuerpo es aprender, bueno ... sobre tu cuerpo. No es algo que me haya resultado natural; todavía no estoy cien por ciento seguro de cómo funciona mi vagina, pero estoy aprendiendo. Y no se trata solo de la vagina. Sí, el clítoris se mueve y debes saber como encontrar tu G-spo t, pero mira el zonas erógenas, hay algunas que quizás no conozcas o están descuidando. Me encantan los pezones, y me había olvidado por completo de eso cuando se trataba del placer personal. Ahora estoy de vuelta en el juego. Presta atención a tus favoritos.
2. Tómate tu tiempo
Este es un error del que soy realmente culpable, simplemente lo hago. Hay muchos consejos en Internet sobre cómo establecer el estado de ánimo con algunas velas y un baño o buena música, pero mi sesión de masturbación generalmente comienza con mi sudoroso saliendo de mis pantalones cortos de entrenamiento con mis zapatillas y termina con mi sostén deportivo medio puesto. porque pensé que encajaría en un rapidito antes de la ducha. Es prácticamente lo contrario de lo que deberías intentar. Emily Morse, sexóloga y conductora del podcastSexo con Emilyseñala aFormarevista que ' el orgasmo se construye a partir de la excitación yo, no al revés '. Entonces el la mejor manera de excitarse ? Entrenadora sexual Amy Levine deEnciende tu por favordice 'Seducete', segúnLa salud de la mujer.Sea lo que sea lo que te haga sentir sexy, asegúrate de hacer tiempo para ello. También encuentro que un período de excitación más largo conduce normalmente a orgasmos más fuertes, así que ¿por qué no?
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3. Fantasear
No importa si tienes novio o esposa o cualquier pareja sexual importante. La masturbación no es un momento para sentirse culpable, es un momento para vivir su fantasía. Si eso involucra a tu pareja, ¡genial! Si no, ¡también genial! El Dr. Timaree Schmit diceLa salud de la mujerImagina un situación que te enciende y dejar que se desarrolle completamente. Nunca te juzgues a ti mismo ni digas que deberías pensar en algo o en alguien de manera diferente. No existe la así llamada policía del pensamiento. Sé que a veces puede sentirse extraño cuando, de repente, ese chico que se metió en la cafetería pero nunca habló y la mujer a la que le compras froyo comienzan a hacerlo por todos lados, pero deja que suceda. ¡Yo no juzgo!
4. ¿Porno? Tal vez.
Un montón de mujeres ven porno , y están en algunas cosas hardcore. Estoy feliz de admitir que estoy 100 por ciento en el porno. Tanto es así que creo que debería hacerme un poco de desintoxicación del porno. Si nunca lo ha visto antes, pruébelo y vea si es lo suyo, pero no se sienta mal si no lo es. Si eres como yo y sueles verlo todo el tiempo, puede que sea hora de desconectarte y volver a lo básico. Es fácil volverse insensible y cuando volví a masturbarme un poco, me sorprendió (¿avergonzada?) Lo frustrante que encontré masturbarme sin él. Pero afortunadamente eso pasó rápidamente. A veces solo necesitamos un botón de reinicio.
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5. No tenga miedo de los juguetes y el lubricante
Nuevamente, es algo de lo que debería poder prescindir, pero al mismo tiempo recomiendo a todos que lo prueben una vez. Incluso si eres alguien que normalmente no necesita lubricante, puede ser muy divertido jugar con él. Y mi conejo es básicamente mi novio, excepto que a mí, ya sabes, me encanta. Si un conejo no es lo tuyo, hay toneladas de opciones de juguetes sexuales allí afuera. Aunque la primera vez que usé uno, la revelación completa, terminé en 14 segundos, así que prepárate para que eso pueda suceder.
6. Asume las posiciones
Cuando comencé a masturbarme, era mucho más aventurero. Yo era como una pareja de adolescentes cachonda haciéndolo en todas partes, pero en cambio era solo una adolescente cachonda haciéndolo en todas partes. Pero ahora mis hábitos de masturbación se han vuelto deprimentemente monótonos. Pero eres mejor que yo, puedo sentirlo. Así que mézclalo: intenta acostarte boca arriba, de lado, incluso al estilo perrito. Morse recomienda acostarse boca abajo y usar su peso corporal para tener un orgasmo .
7. La práctica hace la perfección
De acuerdo, es cierto y de una manera más divertida de lo que solía usar tu instructor de ballet. La mejor manera de darte placer es masturbarte con frecuencia y aprender lo que te gusta. La prueba y el error le enseñarán cosas como cómo obtener los orgasmos más fuertes o qué lo lleva allí más rápido, y todo esto es excelente para mejorar su vida de masturbación (y sexual). Dedica tiempo al ejercicio y la salud mental, ¿por qué no mantener algo de satisfacción sexual? Es lo mas divertido.
Imágenes: Mateus Lunardi Dutra ; Giphy (7)
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